SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kregoslup a pompki

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 25140

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10411
Nie wiem... Nie uzywalem

"The important thing is not to stop questioning."

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 506
Wie ktoś czy pompkami można skorygować odstające łopatki? Kiedyś mi się obiło takie info lecz nie jestem pewien.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 739
tak, ale musisz kupic pas do cwiczen najlepiej taki szeroki i mocno sie zapiac na lopatkach, a jak jestes za szeroki to popros starego by jak pompujesz dociskal Ci lopatki
na pewno pomoze :)

Rośnie biceps, rosną bary- nie poznaje mnie już stary ^^

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1403
heh..dociskał łopatki- najlepiej nogą

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc początkującemu.. :-)

Następny temat

jak zacząć ?

electro
Polecane artykuły