SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Vv / Dziennik / Kolejny rozdział

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9501

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
Przysiad przedni no nieźle...po takiej kontuzji

Jak w ogóle czujesz to ćwiczonko?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24888
Koluszek: za to Twoj blog az peka w szwach od zdjec zreszta jak calej reszty Pań.. prawda Ola?

vv: co nie zmienia faktu ze zdjecia oczywiscie by sie przydaly
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3023 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21590
Ha ha...bo my takie wstydliwe
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 978 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10175
Alexxa a fajna odmiana od przysiadu tylnego, cięzej utrzymac gryf i nadgarstki trzeba dobrze rozgrzac,ale spodobalo mi siei wiadomo bardziej czuc czworoglowe niz przy normalnych siadach..
Dee-Jaya no wlasnie cale albumy mozna u nich ogladac
a zdjecia sa w starym dzienniku, wizualnie-patrzac na proporcje to nic sie nie zmienilo to po co mam robic nowe...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9647
Dee-Jay - nie prosiłam Cię o komentarz Prowadzę bloga tak jak chcę i tak jak mi się podoba.

Pozdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 75 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15466
Wiola, super, że wróciłaś

dajeeesz !!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2855 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 24888
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Koluszek, nie stawiaj się Bo sama zaczęłaś o zdjęciach
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1579 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 9647
Morales- sądzę, że Twoja wypowiedź też była zbędna. Dałam zdjęcia na początku i dawałam wtedy, kiedy były efekty. Ale nie będę już na ten temat nic pisać, żeby nie spamować Vv.

Pozdr.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53932
Wiolcia jak po przerwie to ładnie...a mowilas ze bedzie lipa

"Miota nim jak szatan..."

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Masoweczka . .oceńcie sami!

Następny temat

Proszę o poprawę planu treningowego i porady

electro
Polecane artykuły