przerwa nie ze wzgledow zrowotnych, tylko dlatego ze kreatyna potrzebuje przerw w suplementacji (jesli bierzesz wiecej niz 5 - 7g na dobe). Inaczej jej dzialanie slabnie.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
Belzybub
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
852
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18301
witam chlopaki odswiezam bo nie chce zakladac nowego tematu 
podpowiedzcie jak dawkowac Massacre mam 2 puchy + do tego X pand
ja myslalem tak w Dt z rana 3 miarki i przed trenigiem 3 miary + 1 miara X padna przed i po treningu
w Nt - 3 miary z rana + 1 miara x Panda
jak sie myle to poprawcie
zdrowia
podpowiedzcie jak dawkowac Massacre mam 2 puchy + do tego X pand
ja myslalem tak w Dt z rana 3 miarki i przed trenigiem 3 miary + 1 miara X padna przed i po treningu
w Nt - 3 miary z rana + 1 miara x Panda
jak sie myle to poprawcie
zdrowia
.:: Kaito Stalowa Wola ::.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
852
Wiek
40 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
18301
odswiezam dla pewnosci 
.:: Kaito Stalowa Wola ::.
...
tygrum
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4568
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
34748
Człowieku, ty to musisz kochać boostery tlenku azotu i pobudzacze... A próbowałeś kiedyś stacka potreningowego np Cellmass (BSN)?
Witalij Kliczko na prezydenta Ukrainy !!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
