Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
wybór odżywki węglowodanowej w celu uzupełnienia diety.
Obecnie realizuje dietę przyrostu masy mięśniowej z ograniczeniem przyrostu tłuszczu.
Czekam na propozycje
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
nie znam sie za bardzo na składzie ale chodzi mi o to aby węgle były naprawdę dobre, tzn Porządny kotlet z surówką (w przenośni oczywiście) a nie cukier z wodą.
bialczan masz na myśli Carbo Olimp?
Szacuny
4
Napisanych postów
691
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
22135
to zależy czy chcesz same węgle czy do tego niewielkie ilości białka jeszcze. carbo olimpu jak każde carbo, słyszałem, że vextargo z pvl jest dobre, dobrej jakości węgle, ale drogie.
Szacuny
47
Napisanych postów
2685
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
96609
Uzupełnianie samych węglowodanów odżywką to nie jest dobry pomysł. Wszystkie są wysoko przetworzone i pozbawione wszelkich wartości poza kaloriami oczywiście.
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
niestety ja potrzebuje same carbo w bilansie wszystko sie zgadza tylko węgli za mało.
na stanie mam
profi whay mass
i whay pro matrix
obie są w użyciu nie chce dokładać wiecej białka gdyż mam już w kazdym dniu 102% dziennego zapotrzebowania.
Szacuny
1
Napisanych postów
93
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
375
myślałem trochę nad tą odrzywką i wpadłem na taki pomysł żeby zastapić Carbo zwykłym naturalnym dżemem truskawkowym. kilka łyżeczek dżemu nisko słodzonego powinno uzupełnić braki węgli i kalorii
Co wy na to???
tomekb3
Krzysztof Piekarz
bialczan
Miniak_DH
Florian555
