SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

węglowodany- uzupełnienie diety

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1375

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 375
wybór odżywki węglowodanowej w celu uzupełnienia diety.
Obecnie realizuje dietę przyrostu masy mięśniowej z ograniczeniem przyrostu tłuszczu.
Czekam na propozycje
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 691 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22135
no carbo chyba, nie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 375
nie znam sie za bardzo na składzie ale chodzi mi o to aby węgle były naprawdę dobre, tzn Porządny kotlet z surówką (w przenośni oczywiście) a nie cukier z wodą.
bialczan masz na myśli Carbo Olimp?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 691 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22135
to zależy czy chcesz same węgle czy do tego niewielkie ilości białka jeszcze. carbo olimpu jak każde carbo, słyszałem, że vextargo z pvl jest dobre, dobrej jakości węgle, ale drogie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 95989
Uzupełnianie samych węglowodanów odżywką to nie jest dobry pomysł. Wszystkie są wysoko przetworzone i pozbawione wszelkich wartości poza kaloriami oczywiście.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 375
niestety ja potrzebuje same carbo w bilansie wszystko sie zgadza tylko węgli za mało.
na stanie mam
profi whay mass
i whay pro matrix
obie są w użyciu nie chce dokładać wiecej białka gdyż mam już w kazdym dniu 102% dziennego zapotrzebowania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 693 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 23554
jeżeli nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości węglowodanów z diety, to ją zmień.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 375
myślałem trochę nad tą odrzywką i wpadłem na taki pomysł żeby zastapić Carbo zwykłym naturalnym dżemem truskawkowym. kilka łyżeczek dżemu nisko słodzonego powinno uzupełnić braki węgli i kalorii
Co wy na to???
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

M-DROL kilka pytań?

Następny temat

White Flood + Nitro Bolon II +monohydrant + ChELA MZB jak brać

Fruzelina