Jestem na etapie układania diety:
https://www.sfd.pl/temat217806/
jednak stwierdziłem że będę do jej uzupełnienia potrzebował jakiegoś gainera, na miesiąc jak obliczyłem będę potrzebował 3kg (100g/dziennie) no i mam na to 100zł.
Muszę coś wybrać z tych oto gainerów:
- http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info/p179_megabol_mass_gain_nowa_formula_3000g
- http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info/p116_hi_tec_whey_mass_gain_3000g
- http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info/c24_27_weglowodanowobialkowe/p494_trec_mass_xxl__3000g
- http://muscle.pl/sklep/catalog/product_info/c24_27_weglowodanowobialkowe/p473_vital_max_gainer_1_4500g
chciałbym żebyście napisali które odżywki jednym słowem są do du.. a które są warte tej stówki :)
może mieliście jakieś przykre doświadczenia z którąś z nich, albo któraś poprostu jest bezkonkurencyjna? mile widziane są wszystkie opinie.
POzdr.