NITROBOLON 2 i ???

Witam, cwiczylem rok, pozniej mialem przerwe do teraz, cwicze 2 miesiac i chcialbym przybrac na sile, w tym celu chce kupic 2 puszki nitrobolonu II 700 i nie wiem co jeszcze do tego wziasc...
chcialbym zrobic cykl 6-7 tyg

ankieta dzialu

jaka dieta? jaki fundusz? jaki treninig?

chcialbym zwiekszyc swoja sile, czyli trenig silowy, mam puszke nitrobolonu 700 i nie wiem co do niej dokupic, mam ok 100-150zl, za 3 tyg dokupie druga(nie mam tyle hajsu na raz)

lepiej dokup sobie zwykłe mono do nitro i bcaa bedzie dobrze i jeszcze jak ci kasa zostanie to glutamine i przyrosty beda dobre

moge dolozyc wiecej pieniedzy, chcialbym wykorzystac jak najbardziej ten cykl, takze prosba brzmi, co dokupic do 2 Nitrobolonow II 700g i ile powinna trwac taka "kuracja"?

do 2 nitro najlepiej nitrobolon energizer to bedzie najlepszy cykl na 8 tygodni

wypelnij ankiete dzialu jak mchcesz fachowej porady.

odp na pytania

wiek
3) 80/180
4) rok, pol roku przerwy, 2 miesiace obecnie
5) zwiekszenie sily, nabranie zdrowej masy
6) kreatyna "gainery" bialkowe, pol roku temu
7) -
8) -
9) -
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11) 2 nitrobolony i 150-200 zl na dodatki pozwalajace na pelne wykorzystanie cyklu
12) uwagi i sugestie

dokup pojedyncza forme kreatyny i starczy.

Ja proponuje mono by na cykl wystarczylo bo jedna pucha nie styknie.

A jak 2 puchy bez mono to moze tez byc

a przedtreningowo moglbys dorzucic

albo zwykle arginine lub jaabłczan cytruliny
Albo
Xplode, White Flood, shock.

Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-02-17 23:58:56