SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Płatki owsiane

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 34978

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16713
to sogi chlopcy

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2496
a moge zalac suche platki mlekiem podgrzanym w mikrofali(wiadomo - nie bedzie to wrzatek)?

a co z platkami owsianymi w musli ze sklepu? tez takie musli trzeba zalawac goraca woda/mlekiem?
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Każde płatki czy to musli czy inny rodzaj należy zalać wodą(lepiej)/mlekiem
Nie kupuj musli ze sklepu, lepiej kup oddzielnie orzechy, rodzynki i zrób sobie miks w domu.
A to że zalejesz płatki mlekiem z mikrofali nic się nie stanie, temperatura płynu będzie mniejsza więc płatki słabiej nasiąkną nim w jednostce czasu
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11176 Napisanych postów 52126 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Najlepiej zalać na noc zimną wodą, rano odsączyć i szamać. Takie są najlepsze, nie ma wtedy tej papki nieprzyjemnej :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 668 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 19585
powodzenia w piciu mleka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 857
Co powiecie na płatki zmielone w młynku do kawy, wychodzi wtedy proszek jak w odżywce, można je zalać i wypić bo szkoda mi czasu na jedzenie suchych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 112 Napisanych postów 16876 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70061
ja platki miele do placka owsianego!!

ale zmielone i zalane to rzadna przyjemnosc jedzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 9041 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 98000
owsianka, w jakiej formie by nie była, nigdy nie będzie smaczna.

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 100 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 857
Ale jak mam 5-6 posiłków dziennie i zanim pogryze 200 gram płatków z serem białym to mja 20 min x 5 lub 6 to daje od 100 120 min 2 godziny na zarcie to duzo dlatego wole wypić i już
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 9041 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 98000
jesz wyłącznie owsiankę? 6 razy dziennie?
dlaczego nie jesz innych, równie dobrych, źródeł węgli?

Quod medicina aliis, aliis est acre venenum

Trzecia Rzeczpospolita, Polska Ludowa
To samo od nowa, to samo od nowa...

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

może cos mi poradzicie :)

Następny temat

DIETKA 2.0

electro
Polecane artykuły