awesome

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

668

przeczytanych postów

19585

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty vale tudo muay thai

Ostatnia aktywność 18.11.2013 (10:18)

Data rejestracji 14.03.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	zegarek kupie zegarek najlepiej podrobe rolexa . lub inne swiecidełka	3	2008-02-02 10:21
Sztuki Walki	boks witam jestem po pierwszym treningu boksu bylo wypas lecz kondycyjnie siadalem i lokcie mnie bolaly hehehe pakuje na silce od 4 lat a teraz wpadlem na boks i sie zakochalem jest grubo !!!!! chodz typ wiekszosc dzieciaków uczy kickboxingu ale byl	56	2005-06-03 17:34
Doping	zabieg. szczepienie.cykl	1	2008-01-27 15:25
Doping	tura+cypionat	5	2008-01-21 20:59
Scena MMA i K-1	Saleta pobity saleta pobity i wygwizdany przemysław saleta nie zadał ani jednego groźnego ciosu w debiucie w formule mma. przez pierwszych kilkadziesiąt sekund pojedynku saleta krążył wokół rywala, zwlekając z przeprowadzeniem ataku. martin malhasyan z kolei	20	2007-06-04 07:57
Scena MMA i K-1	walka szukam walki z 2006-10-14 materla - kułak ma ktos?	2	2007-04-28 16:06
Scena MMA i K-1	GOścicki przymierza się do MMA największym zaskoczeniem był debiutujący darek gościcki ( zapewne wielu z was pamięta go z cyklu strong-man ). darek w swoim debiucie starł się nie z byle kim, bo z mistrzem polski w low-kick`u i zdobywcą pucharu polski mariuszem kornackim. kornacki	21	2006-11-07 20:50
Targowisko	nitrobolon2 sprzedam 500gr tego cuda. byl otwarty i uzyty jedna porcje wiec cena: 90 zl pisac jak ktos chce	13	2006-07-06 20:28
Scena MMA i K-1	dogrywka le banner -botha w walce k1 elimination 2004 byla dodatkowa runda dlaczego remik nie wyszedl do niej ??	3	2006-04-29 15:26
Sztuki Walki	pojedynek mistrzów 1 kwietnia o godz 20;00 megahit ul. obozowa 30 kalisz odbedzie sie walka macieja zegana vs mariusza zietka + walki zawodowe w kickboxingu i mma cena biletu 30zł przedsprzedaz 20zł www.eraport.com narta	2	2006-03-21 21:13
Sztuki Walki	prosze o porade. witam. mieszkam w 20tyś miescie(w którym oprócz karate-do czy sro nie ma nic był kick ale jakos nie ma treningów i to mnie martwi) czy jest jakas mozliwosc sciagniecia kogos kto np. uczy muay thai? nie wiem jak sie za to zabrac. napisac jakies	6	2005-11-13 16:44
Targowisko	sprzedam telefon sprzedam telefon sagem myx-7 telefon ma 2 miesiace stan idealny zadnej ryski. - gwarancja -wszystkie papiery -ładowarka originalna + w cenie daje kabel usb od kompa do komorki wraz z sterownikami i tapetami dzwonkami + irde nowka kupiona	1	2005-10-19 13:50
Scena MMA i K-1	fight club dzis 20:30 eurosport fight club k1 world gp hawaje co tam bedzie? jakas powtorka?	16	2005-09-19 14:44
Po siłowni, o siłowni	sagem7 witam ma ktos sagem myx-7 bo mam kilka pytan oczywiscie za sogacze	4	2005-09-14 21:29
Scena MMA i K-1	szukam walki i czy wogole byla ta walka? bob sap - jerome le banner mozna gdzies cala sciagnac??	12	2005-08-06 18:19
Doping	efka	15	2005-04-01 10:26
Doping	stosunek waszych trenerów do dopingu	11	2005-03-20 13:44
Targowisko	czesci do aut vw polo 14 tdi - silnik 1000 skrzynia 500zł - pompa wspomagania 200zł - pompa abs 200zł - tylnia belka pod zderzak 70zł - instalacja 200zł - komputer 200zł - sensor 150zł silnik do mercedesa 124 3000 litry 92rok - 3000zł jakby co to	0	2005-03-07 20:52
Scena MMA i K-1	pudzian http://www.irekkuras.com/mariusz,pudzianowski,i,k,1,sensacja,temat-1600.html	68	2005-01-06 14:33
Po siłowni, o siłowni	gdzie gdzie znajde jakis artykul jak zorganizowac, mistrzostwa w wyciskaniu amatorów ??	5	2005-01-20 17:26
Po siłowni, o siłowni	solo? czemu nie ;] http://www.sublimedirectory.com/basement/media/kimbo.wmv	3	2004-12-03 16:23
Targowisko	sony ericsson t230 sprzedam sony ericssona t230 telefon jest w stanie idealnym ! zero rysek mam okolo 2 miesiecy bez simloka papiery wszystko jest cena 320zl a dalem 400 gg 1046400	3	2004-10-20 18:33
Targowisko	v12 sprzedam v12 firmy san walic na gg 1210646	19	2004-08-05 16:18
Scena MMA i K-1	kiedy dajcie cyne w jakie dni i o ktorej leci k1 dzieki	2	2004-06-13 15:52
Doping	cytopilin 200	2	2004-06-02 11:15
Doping	cytopilin 200	2	2004-06-02 11:24
Doping	fajne eheh	4	2004-05-29 00:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	-TWOJA CHWILA PRAWDY XII-	2009-10-13 22:09
Sztuki Walki	rashguard	2009-05-05 10:26
Sztuki Walki	rashguard	2009-05-05 00:32
Sztuki Walki	rashguard	2009-05-05 00:31
Sztuki Walki	rashguard	2009-05-05 00:08
Scena MMA i K-1	Pudzian w MMA	2009-02-06 20:37
Sztuki Walki	KALAFIORY !!!	2009-02-06 20:09
Polacy za granicą	Czy i w jaki sposob dotknal was kryzys swiatowy?	2009-01-31 22:17
Doping	TERAZ!!!!LUKASZ KAZIMIERCZAK ODPOWIADA..	2009-01-01 15:13
Doping	Branie sterydów,a sporty wytrzymałościowe	2008-12-25 18:34
Polacy za granicą	FIFA2009 xbox360 LIGA PREMIERSHIP juz rusza	2008-12-13 21:26
Polacy za granicą	baked beans-wartosciowe?	2008-11-29 22:14
Polacy za granicą	Londynczycy - film	2008-11-28 07:57
Sztuki Walki	Na ulicy k-1 czy MMA?	2008-11-25 14:14
Polacy za granicą	TANIOSZKA!!!	2008-11-25 13:59
Polacy za granicą	TANIOSZKA!!!	2008-11-25 12:45
Doping	tren+susta pomocy	2008-11-25 02:35
Scena MMA i K-1	Randy mowi dlaczego przegral i kto jest silniejszy niz Lesnar	2008-11-23 15:06
Doping	Branie sterydów,a sporty wytrzymałościowe	2008-11-20 14:32
Baza klubów Sztuk Walki	Trening PRZED mma !! Błagam o pomoc !!	2008-11-19 11:26
Doping	koniec balu-CYKLIK ZA 25000	2008-11-14 20:28
Doping	koniec balu-CYKLIK ZA 25000	2008-11-14 20:19
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 18:32
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 18:26
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 18:10
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 17:40
Sztuki Walki	Gołota vs Austin - rozmowy po walce	2008-11-07 15:40
Scena MMA i K-1	Wand to Bad-Boy	2008-11-05 22:24
Scena MMA i K-1	Tom Egan vs. John Hathaway na UFC 93!	2008-11-05 12:45
Scena MMA i K-1	**FILMY Z WALK**	2008-11-01 10:30