SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bic bic bic Biceps

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 5475

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Supinacja... Dużo żarcia a nie supinacja .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 495
micha !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 71 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4793
gadacie micha... a g.. prawda. mu nie chodzi ze malo rosnie tylko ze NIEROWNO a chyba micha nie ma wplywu na to czy lewy bic bedzie wiekszy od prawego?

Zmieniony przez - saper19 w dniu 2009-02-12 16:00:53
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1031 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9023
przymasuje mu łapa sama sie ureguluje.. saper19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 71 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4793
no ok. z tym sie zgodze, ale problem moze nie zniknac w 100% dlatego powinien sie skupic na technice i odpowiednich cwiczeniach, oczywiscie nie zapominajac o diecie, ale ona nie rozwiaze tego problemu sama z siebie.

Zmieniony przez - saper19 w dniu 2009-02-12 18:54:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 239 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4758
jedynie saper19 mnie zrozumial dzieki
jak mowiłem wczesniej masa rośnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 71 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4793
nie ma sprawy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 98 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 495
logiczne ze technika i odpowiendnie ciwcznia sa wazne ale dieta jest rownie wazna
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na mase ze stażem 5 miechów do oceny priorytet klata i biceps

Następny temat

nogi+plecy

WHEY premium