kamcios22
Mam dzisiaj dostać kreatyne i nie wiem nadal jak najlepiej ją spożyć czy na łyzeczke i popic woda czy wymieszac z woda lub sokiem(jakim sokiem?). I mozecie napisać co jesc przy tej kreatynie,owoce? miód? nie chodzi mi tu o jakies dodatkowe suple. Dzieki wszystkim za pomoc.Pozdro!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
267
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
usekenator
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
769
Wiek
47 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
17354
PODOBNO NAJLEPIEJ DZIAŁA JAK SIĘ JĄ WCIERA W SKÓRĘ 
wyszukiwarka to nie boli !!!!!!!!!!!!!!!
wyszukiwarka to nie boli !!!!!!!!!!!!!!!
" bez diety nie ma atlety "
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wypelnij ankiete najlepiej i napisz co to za kreatyna ?? Mono/jablko/kre alkalyn itp?? dieta jest??
...
PREDAT0R
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
263
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39675
Najlepiej do niej jesc z kilo piersi z kurczaka i 4 torebki ryzu przez caly dzien;)
...
04mike
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1018
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8025
rozmieszaj sobie w soku najlepiej grej ****owy :D moze byc tez woda ale sok po prostu ulatwia przelkniecie tego prochu.. kreayna jest po prostu nie smaczna. niewazne z czym ja wypijesz.. byle nie z mlekiem. sok pamaranczowy jablkowy woda lub jaki lubisz najbardziej nie zmieni to absolutnie dzialania kreatyny. powodzenia
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
263
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
39675
Zalezy jaka bedzie mial kretyne...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
267
a czy ma to jakieś wielkie znaczenie. Bo ta keatyne mam z zagranicy. :)
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3181
Napisanych postów
25345
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419763
to stanowczo zmienia postać rzeczy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
311
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2815
Akurat mam kreatyne 100% creatine z Trec'a i na smak nie narzekam bo zmieszana z wodą smakuje lepiej niz sama woda, ale zacząłem brac na język i popijac woda to tylko chwilę do czasu za nim popijemy jest lekko ostra na języku.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
