Dziewczyno masz super brzuch. Zapisz się na basen i będzie jeszcze lepiej.
...
nie uwazam za ideal :P cycki wiem ze sztuczne. Po prostu brzuch mi sie jej podobal. :)
rano jest wszystko cacy z brzuchem, tyle ze juz po calym dniu widac gdzie nie gdzie ten zbedny tluszczyk i tego chcialabym sie pozbyc.:)
..
chodze 2 razy w tyg na aerobik. basen raz w tyg wystarczylby?
Zmieniony przez - slimmy111 w dniu 2009-01-24 21:51:04
rano jest wszystko cacy z brzuchem, tyle ze juz po calym dniu widac gdzie nie gdzie ten zbedny tluszczyk i tego chcialabym sie pozbyc.:)
..
chodze 2 razy w tyg na aerobik. basen raz w tyg wystarczylby?
Zmieniony przez - slimmy111 w dniu 2009-01-24 21:51:04
...
Dużo seksu i samo zejdzie...
Ooops, Ona ma dopiero 15lat, hehehe
Ooops, Ona ma dopiero 15lat, hehehe

"Nie dyskutuj z d****em: najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem"
Tłuszcze - Kompilacja --> http://www.sfd.pl/Tłuszcze_-_Kompilacja-t464716.html
...
Dobrze że chodzisz na aoerobik, do tego jak dorzucisz basen to będzie super , a jak jeszcze Ci nie wystarczy to możesz biegać. Nie powiedzialem nic nowego , ale jesli duzo osob powtarza sie w tym co mowia to chyba maja troche racji..
...
powiem ci ze masz baaardzo fajny brzuszek
a w twoim wieku dieta kopenhaska nie ma sensu ;) jedz zdrowo i duuuzo seksu jak ktos wyzej napisal
a w twoim wieku dieta kopenhaska nie ma sensu ;) jedz zdrowo i duuuzo seksu jak ktos wyzej napisal

To, co w życiu najlepsze, jest za darmo.
...
wszystko jest wporządku, nie ograniczaj kalorii jesteś w wieku w którym organizm się rozwija
a tak btw fajny brzuszek
a tak btw fajny brzuszek

...
narazie biegac nie mam za bardzo gdzie bo wszystko oblodzone Oo.
mysle, ze 2x w tyg basen i aerobik bedzie dobrze..plus codziennie skakanka ;]
seks..no kazda rada dobra xppp.
a ja z Poznania ;]
mysle, ze 2x w tyg basen i aerobik bedzie dobrze..plus codziennie skakanka ;]
seks..no kazda rada dobra xppp.
a ja z Poznania ;]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!