SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moja oaza, domowa siłka %-)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6116

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 675 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6397
Witam
Od razu zaznaczam, że sprzęt kolekcjonuje od niedawna.
Druga kwestia- nie dostaje kasy od mamusi na siłkę, wszystko wykładam ze swoich ciężko zarobionych pieniążków (no i z normalnego kieszonkowego ).

najbliższe plany:
-wystrój w postaci plakatów kulturystycznych etc.
-stojaki, bo burdel sie czasem robi
-wyciąg


okej, przejdźmy do konkretów
zdjęcia:

drążek 90cm




drążek 65cm




ławka płaska i gryf 180cm




ławka skos góra




ławka skos dół (również jako modlitewnik)




ławka kąt 90 stopni




gryf prosty 120cm




gryf prosty 120cm na stojakach




hantelki 4x 38cm




guma na podłoge + gryfy 180cm, 120cm, 4x 38cm + zaciski..+ mój kapeć




obciążenie: 118kg




jw. inna perspektywa




zestaw martwego ciągutka 116kg+gryf 180cm 10kg (wiecej małych talerzy nie wchodzi )




"mój kaloryfer"




sprzęt grający (discman zapewnia mp3 )




miejsce relaxu między seriami




stuff: 2x rękawice (jedne kolarskie ) + pas do ciągów skóra + usztywniacze nadgarstków trec'a




lustro WYSZCZUPLAJĄCE dla lepszej motywacji, ;D




widok z okna mej siłki





iiiiii.... kaktus siostrzyczki na oknie






pozdrawiam serdecznie
paweł

Zmieniony przez - maślor w dniu 2009-01-24 17:00:24

Zmieniony przez - maślor w dniu 2009-01-24 17:02:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1342 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12963
za***iscie wyglada ta sztanga do MC
dobrze jest, zbieraj dalej sprzet i $$$
pzdr, sog
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
fajnie

daj zdjęcie siostry

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 348 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7521
siłka ok kompletuj dalej sprzęt a będzie ok

"Mamy moc w sobie więc dla równowagi Nie potrzebne nam sterydy, nie potrzebne dragi"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1445 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 14530
Bardzo mi się podoba :). Fajnie to przedstawiłeś.

Zmieniony przez - dudpis w dniu 2009-01-24 19:39:45

Codzienny trening w drodze do chwały bo świat jest za duży żeby być małym.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 675 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6397
dzieki panowie.
w sumie coś mało ludzi się wypowiedziało! : /

a Ty Studi napaleńcu...... >>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Fajna silka, nie chcesz modlitewnika kupic? Mam tanio na sprzedaz;] jak dasz siano teraz to moge go przetrzymac i na wiosne tobie przywioze bo do Wroclawia na basen chce jechac;]

Dokup z 4x 10kg
wyciag kup


Nie chalasujesz w domu? Nikt sie nei w****ia?

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 675 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6397
modlitewnik jeden mam na oku, także dzięki. . w niedługim czasie raczej go kupie:

http://allegro.pl/item537346991_marbo_home_wyciag_gorny_stacjonarny_mh_w002.html#gallery

a dokładnie wyciąg, a dopłacając 20zł do tego modlitewnik.
martwi mnie tylko to, że to jest tylko górny wyciąg, opłaca mi się to? nie bede żałował?
kupuje stacjonarny, bo nie chce kuć ścian, ani sufitu.


na hałas nikt nie narzeka, pod sobą mam garaż, więc "bum" nie ma. a muze daje dosyc głośno i też jakoś nie nikt nie czepia, co w sumie jest dla mnie dziwne, bo moja rodzina ma smykałke do czepialstwa.

pozdrawiam


Zmieniony przez - maślor w dniu 2009-01-25 02:37:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2183 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 22915
ile dałes za gumy ? sog oczywiscie fajna ale jeszcze troche sprzwtu brakuje

P.S zdjecie fotki mozesz dac wtedy bd siiiiii

Zmieniony przez - aruss10 w dniu 2009-01-25 04:17:17

W 5 minut na motocyklu przeżyję więcej niż Ty przez całe życie.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1651 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11016
sog za fajna prezentację :) Kox sprzęt.

Sporo ma gorzej, większość ma lepiej do tego dążę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 57 Napisanych postów 4017 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33049
Wyciąg, poręcze, obciążenie i już praktycznie nic nie potrzebujesz no może jeszcze gryf łamany by się przydał SOG
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Potrzebuje rady

Następny temat

Trening - poręcze, drążek + filmik.

WHEY premium