Nie wpisywać się do puki nie będzie nowych fotek!
pzdr/
pzdr/
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
...
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3043
Napisanych postów
51899
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
351594
...
Cergi
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41512
rzucę dwie fotki na masie tak jak obiecałem następne foto w czerwcu
Waga 94 kg i.... przestałem trzymać dietę, ale w sumie i tak to co ja nazywam brakiem diety to 5 posiłków dziennie i 200g białka dziennie. Na lato obiecuje będzie lepiej
Waga 94 kg i.... przestałem trzymać dietę, ale w sumie i tak to co ja nazywam brakiem diety to 5 posiłków dziennie i 200g białka dziennie. Na lato obiecuje będzie lepiej
www.lemon.pl <<< moja dieta 
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
tp1966
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
371
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25498
jest bardzo dobrze ale patrząc po focie w profilu było jeszcze lepiej
Maszeruj albo giń !!!
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
na masie a taka krata ladnie.Chociaz na rzezbie ladniej
ladnie.Chociaz na rzezbie ladniej ...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41512
jeśli jakiś moderator patrzy to proszę o zmianę nazwy tematu na "Cergi fotki masa str12"
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41512
dubel
Zmieniony przez - Cergi w dniu 2009-01-20 20:11:10
Zmieniony przez - Cergi w dniu 2009-01-20 20:11:10
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
coleman007
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
186
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2703
dla mnie sylwetka miazga! Twoje foty motywuja mnie do treningow!
pzdr. zdr. :)
pzdr. zdr. :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
242
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6352
wymieć:D
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
620
Wiek
37 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
41512
Ponawiam prośbę o zmiane nazwy tematu na "Cergi fotki, masa str12"
www.lemon.pl <<< moja dieta
Moja galeria http://www.sfd.pl/Cergi_fotki_masa_str12-t418273.html
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
https://www.sfd.pl/*Pytania/Prosby/Skargi_%-_-_Do_Moderatorow*-t328738.html tutaj napisz.
A jaka wage miales po redukcji?
Zmieniony przez - pila24 w dniu 2009-01-23 14:10:07
A jaka wage miales po redukcji?
Zmieniony przez - pila24 w dniu 2009-01-23 14:10:07
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Moja historia z kulturystyką fotki przemiana !!!no doping!!!!
Następny temat
Ja
