Monohydrat wazne pytanie

Czesc, Przeczytalem bardzo ciekawy artykul na forum (https://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najczęściej_zadawanych_pytań_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html) I mam pytanie, skoro mialem cykl na mono i pozniej na cm3 (jablczan) To czy moge dalej stosowac mono?? Moj kolega mowi ze mono jest za slabe i juz mnie nie ruszy i musze ciagle jabola brac Co o tym sadzicie?

Bzdura. Nie zadziała tak jak za pierwszym cyklem, ale na pewno coś ruszy.

zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2009-01-19 11:14:24

Mono najlepiej nawadnia komorki z wszystkich. Receptory w twoim organizmie napewno oczyszcza sie i jak walniesz mono po roku przerwy to bez problemu zadziala tak jak kiedys.


Pozdrawiam

hehe receptory sie nie zanieczyszczają
tu chodzi o stan nasycenia kreatyną
im nizszy poziom wysycenia miesni przy starcie cyklu tym lepsze efekty da kreatyna

pamietajmy o tym ze caly czas pewne nasycenie wystepuje, ok 2g kreatyny dziennie organizm sam syntezuje, ok 2g dostarczamy z pożywienia.

czyli to bzdura ;] i moge spokojnie stosowac mono dalej ? :>
Pozdrawiam

Tak możesz. W ogóle nie ma podstaw by sądzić, że jakaś forma kreatyny lepiej działa od monohydratu.

pol roku to z cala pewnoscia
ale moim zdaniem dlugosc lub dwukrotna dlugosc cyklu /przerwa/ i bedzie dobrze.

michal.z - receptory kreatynowe?

moge prosic jakies konkretniejsze info

michal.z nie pomyliłeś czegoś z dopingiem?

Sorry :P
Lubie jak mnie pilnujecie. Chodzilo mi o nasycenie fosforanami

Doping? Hm... Ja nic na ten temat nie wiem


Pozdrawiam

michal.z