ale to jest zbyt intensywny plan nie ma sensu go katować
nie pomyślałeś o treningu całościowym np FBW?
pozdro
nie pomyślałeś o treningu całościowym np FBW?
pozdro
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6926
Napisanych postów
63318
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787713
...
taak
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
42
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
272
nie, taki coś mnie zbytni nie interesuje... nie może być ten co wkleiłem?
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
JAKIE ĆWICZENIA??
Następny temat
Jak łączyć? Klatka z tricepsem? Ile powtórzeń...
