Trening na siłowni, może być taki ?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1866

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6926 Napisanych postów 63318 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 787713

ale to jest zbyt intensywny plan nie ma sensu go katować

nie pomyślałeś o treningu całościowym np FBW?

pozdro

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 42 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 272

nie, taki coś mnie zbytni nie interesuje... nie może być ten co wkleiłem?

...

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły