MASS XXL 48OOg+KREATYNA 4OOkap+AMINO MUSCLE 165OO

Witam. Mysle nad zakupieniem takiego zestawu. Oczywiscie chce nabrac troche masy. Trening juz mam ułożony. co o tym myslicie???

Wiek : 21
Waga : 70
Wzrost : 174
Staż treningowy : 3-4 miesiace
Cel cyklu : Masa
Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Activlab Best Mass 2.2kg
Uprawiane inne sporty : Piłka nożna
Dieta : poprostu dobrze sie odzywiam i wiem mniej wiecej co jesc.

Jeśli nikt nie piszę, mogę coś dodać od siebie. Z mojej wiedzy :)
Mass XXL to gainerek, więc jest to uzupełnienie diety.. hm, ktorej takowo nie masz za bardzo widze Nie boj sie, jatez nie mam diety ścisłej Także z tym gainerkiem, to hm... nie mam pojęcia, trochę go masz. Wal smiało w braku, gdy nie możesz zjeść wartościowego posiłku. Hmm może na noc ? Nie wiem czy to ten gainer..

Kreatynka, po stażu sądząc, to za wcześnie :)

Amino muscle, w swej karierze nie "doszedłem" jeszcze do tego suplementu.

pzdr :* Jedz mądrze

gainer dla braków

kreatyna za szybko 3-4 miesiace to za wczesnie

dopracuj diete

amino też zbędne imo

Wiec mowicie zeby tylko gainera kupic i nic wiecej do tego ??? Planowalem kreatyne zaczac brac od marca. Czyli juz bym mial staz treningowy 5 miesiecy. Po jakim czasie najlepiej brac kreatyne ??? Co z tymi amino??czemu zbedne. Podpowiedzcie troche jak sie znacie...