czy można zalać wrządkiem kreatyne??

proszę o porade ,szukałem odpowiedzi w wyszukiwarce ale nic nie znalazłem na ten temat .Mam kreatyne mono od olimpa i gdy zaleje ją wodą o temperaturze pokojowej lup cieplejszej nierozpuszcza się dobrze zastaje srebny proszek .Czy możną ją zalać wrządkiem - wuwczas całkowicie się rozpuszcza. Tylko niejestem pewien czy niestraci swoich właściwości , wydaje mi się że nie.

trudno powiedziec. ja bym sie powstrzymal od tak drastycznych zabiegow./

syp kreatyne do buzi zapijaj woda tak najlepiej , ja tak robie i jest ok

Jeżeli Ci zależy aż tak bardzo na każdym 0,0001g
to tak jak ziomalek radzi.

Nie widziałem mono, które by sie rozpuszczało w 100%..
ale z tym wrzątkiem to wykombinowałes nieźle, nigdy bym na coś takiego nie wpadł

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2009-01-12 18:09:32

wrzatkiem? i co bedziesz popijal jak herbate?

letnia woda dobrze wymieszac! jezeli kapsy to polknac i zapic... pranie lyzki do ust i zapijanie wydaje mi sie dziwne.. choc troche trzeba to rozpuscic zeby nerki nie mialy z tym klopotu. moze sie myle

mozna nie mozna nie wiem
ale najlepiej rozpiszcza sie z tanim sokiem z wonogron ;]
chyba 2 zł w sporzywczym
i masz na cały dzien ;p

nie zauwazylem zeby lepiej rozpuszczala sie w soku...

j.w rozpuszczalność na bank ta sama... glukoza i inne cukry z soczku tutaj nie pomagają..

ale smak faktycznie kozak, ja tez uwielbiam z winogronowym.

ok to sprubuje po raz kolejny ale to raczej nic nie da .Niewiem czy to prawada ale czytałem że nierozpuszczona kreatyna zostaje niewchłaniana do organizmu (a mi się sporo niezpuszcza).

Moim zdaniem na kreatyne wrzątek nie ma wpływu. To związek zbudowany z 3 aminokwasów, nie denaturuje się wiec, rozpadać raczej też sie nie rozpada.
Z drugiej strony, po co zalewać wrzątkiem ? Ja nie widze sensu, jak zostaje coś na dnie, to dolej wody, opłucz i wypij.

Nie jest zle mieszałem chyba z 5 min i się w miare rozpuściło. Sorry za kłopot