worek a tkd

cześć
Co sądzicie o trenowaniu na worku ?
trenuje tkd o 4 miesięcy opłąca się?

jak widze zdanie "mozesz nabrac zlych nawykow " to mi sie robi slabo ;p
nie chodzi o tego kto to napisale , ale juz tyle razy to zdanie czytalem ze hohohoho

co do worka jak masz warunki to kupuj , po 4 miesiach nie masz jeszcze techniki dobrej ale juz wystarczajaco dlugo trenujesz zeby moc powoli w domu sie podszkalac ;]
tylko trenuj na tym worku moze nie tyle intensywnie co dokladnie, mam na mysli zebys przykladal sie i zwracal ugae na ustawienie nog przed i po kopnieciu, wyprowadzanie ciosow, technike, dystans ;D

Każdy trening się opłaca. Jeżeli wiesz jak kopać, trenujcie kopnięcia na worku, dysponujesz miejscem oraz pieniędzmi na worek, to czemu nie.

wiadomo ze się opłaca co to za pytanie tylko ze musisz kopać poprawnie

tylko jaki worek najlepszy do kopów i ogólnie tkd?

Hmmm... Worek to worek, co nie ? Myślę że na początek mógłbyś pomyśleć o tarczy ( ale będziesz potrzebować partnera ). BTW. popytaj jeszcze trenera.

normalny worek wysoki i ciężki

Po 4 miesiącach treningu twoja technika raczej nie jest dobra, więc nie wiem czy to jest dobry pomysł jak nie będziesz ćwiczył pod okiem osoby doświadczonej, bo możesz nabrać złych nawyków. Takie jest moje zdanie

Dokładnie j/w. Najpierw podszkól technikę, potem odpowiednio dobrany worek jest bardzo dobrym pomysłem.

stary dobry worek to fajna sprawa:)... pamietaj tylko ze worek niestety nie moze oddac wiec najlepsze zawsze bedzie cwiczenie z partnerem

Jak to nie może oddać ? Jak walniesz mocno aż podleci do sufitu, potem opadnie to może zaboleć

Deski też "oddają" ciosy. Oczywiście jeśli mówimy o fizyce. Jak nie przebijesz deski to oberwiesz mocniej niż gdybyś ją przebił. Ale to tak BTW.