SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jak brac to razem???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1248

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 388
Witam!! Zakupiłem 200g kre-alkalynu olimp, nitrobolonII 700g trec oraz gain bolic 6000 8kg olimp. Proszę o jaką kolwiek rozpiske jak to brac razem? Z góry dzięki

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam

Wiek: 18lat

Waga: 77kg

Wzrost: 175cm

Cel cyklu: masa/siła

stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat, dextroza, glutamina

Uprawiane inne sporty: czesto gram w noge (zimą też)

stosowane wcześniej spalacze : -

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -

ilość dni wolnych od kreatyny: 4miesiace

przewidziane finanse na cykl: to co wyzej plus 100zł

uwagi i sugestie: Chcę zacząc za tydzien juz brac suple.

Staż treningowy: 18miesiecy
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8981 Napisanych postów 84056 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710575
np
T: przed treningiem nitro II (15-20g) , po treningu KA
NT: rano porcja nitro II (15g), w porze treningu porcja KA
gainer wg braków w diecie

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1040 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 65988
j.w a za reszte mozesz kupic jakies witaminy omega-3 ZMA wedlug uznania

"Tylko Bóg może nas sądzić..." ACAB

...
Napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1389 Napisanych postów 35562 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 150829
porcja KA to ok 4 - 5g.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 388
NT: rano porcja nitro II (15g), warto brac nitro w DNT?? :D Mam juz witaminy i mineraly z olimp, mysle ze dokupie jeszcze BCAA :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GM+ANIMAL PUMP+CM3 360

Następny temat

Kre-alkalyn + Cell pump DAWKOWANIE

electro
Polecane artykuły