SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

jak zmienila mnie silownia

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1255021

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
no widze niezle przemiany ale cos zastuj jest
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3606


Zdjecie z wakacji, lipiec 08.zaczalem cwiczyc w sierpniu.waga+5kg, lapa z 31 do 36.

practice makes perfect

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3606


akutalnie.Dodam ze mialem calkowicie plaska klatke,lapka jak na fotce wyzej.jak znajde jakasfotke z przodu to wrzuce.

Zmieniony przez - McsQueeb w dniu 2009-01-14 22:08:10

practice makes perfect

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3606


zdjecie z lipca,z przodu.

practice makes perfect

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3606


plecy.

practice makes perfect

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3533
To i ja się pochwale - 1/3 drogi z redukcji ;)
Czas - 2,5 miesiąca, na zdjęciach zaledwie 9kg różnicy miedzy pierwszym a trzecim.




Aktualnie 170cm@71kg ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 245 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6682
Imo zalało Cię w ten niecały miesiąc trochę

Są sprawy ważniejsze niż siłownia.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 37 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4119
Albo nie załapałem dowcipu, albo zwyczajnie oglądasz te zdjęcia w niewłaściwej kolejności ;).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 378


waga z 69 na 77 okres: 5 miechów
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816



+ 32kg

Zmieniony przez - pila24 w dniu 2009-01-28 16:20:11
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

8 Miesiecy nowe fotki 6/8

Następny temat

mój progres - 12miesiecy

electro
Polecane artykuły