Jakie odżywki brac

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 1106

Nowy temat Temat zamknięty

...

Kliper90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46

Witam serdecznie wszystkich! ktos moze doradzi co brac na poczatek na mase i rzezbe jakie odrzywki

mam 18 lat wzrost 184 waga 73 kg staz treningowy rok

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40837

Dieta,
Dział odzywianie jest dla Ciebie.
Ty chcesz robic mase i rzeźbe razem? Aha.
Dział - trening dla początkujących jest dla Ciebie.

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

Kliper90

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 46

to co bez zadnych odrzywek ??? jechalem caly rok na czysto...

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40837

Najpierw ułóż dietę.
Wtedy uzupełniaj braki gainerem / białkiem.
Nie da się robić jednocześnie masy i rzeźby. Najpierw masa póxniej rzeźba.
Jak ułozysz dietę przyjdź po wskazówki, bo bez diety nic Ci nie pomoże

odżywki*

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...