Vapor + Halo / Storm + Shock / Nitrobolon ??

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 685

Które z tych odżywek najlepiej wybrać? Wcześniej brałem Kre-Alkalyn 2500 caps.

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg

Wiek: 20

Waga: 75,5

Wzrost: 178

Cel cyklu: masa/siła

stosowane już wcześniej suplementy : kre-alkalyn 2500

Uprawiane inne sporty: brak

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: co wyzej

ilość dni wolnych od kreatyny: 2tygodnie

przewidziane finanse na cykl: 200-300zł

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: rok

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

jakies braki w diecie są? jesli tak - warto czesc kasy przeznaczyc na gainer/bialko/olej mct/omega-3

co do supli, to opini jest wiele. masz niewielkie doswiadczenie z kreatynami i preparatami przedtreningwoymi wiec na ostry zestaw bym sie nie rzucal.

proponuje pojedyncza forma kreatyny (jablczan/mono)+ stack (nitroII/ener, tudziez XP/HP)

...

Winiarz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 392 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4510

faftaq powiedz mi czy to mozliwe zeby te przetreningowe mnie nie kopały ?

bialko mam od paru miesiecy ciagle obecne bawilem sie tylko w 2 stacki przed treningowe , 0 mono IMO to co bralem to wyrzucanie kasy w bloto

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIEZCĄ
SIŁA I HONOR
WHITE POWER
krwawy mściciel z hollywodzkich filmów

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

czy to mozliwe zeby te przetreningowe mnie nie kopały = mozliwe, mnie żaden jeszcze nie kopał, jedyne co moglem zauwazyc to bezsenność[a ścislej znaczne pogorszenie jakości snu]

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-03 20:37:15

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

mrozer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 685

O gainer'a się nie martw jest Mutant Mass

a co do tego jabłczanu i nitro II to jak byś to brał i jaki ten jabłczan polecasz? Konkrety bym chciał

...

Winiarz

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 392 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4510

Apokalipsa co w takim razie mi polecisz cisnac jakies creapure tylko do tego dieta + najwyzej jakas odzywka bialkowa?? fajnie ze wkoncu ktoś mi odpowiedział bo np ludzie mi mowili ze sobie wkrecam ze nie dziala itp ...

DOPÓKI WALCZYSZ JESTEŚ ZWYCIEZCĄ
SIŁA I HONOR
WHITE POWER
krwawy mściciel z hollywodzkich filmów

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1417 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829

Winiarz - niektorych nie klepią, albo klepią inaczej niz by chcieli. Pracowalem z kolesiem, ktory zjadl porcje XS kaziena, i chyba porcje deca stack pol godziny przed treningiem i jeszcze przed wejsciem na silke strzelił tigera...

jakie preparaty brales z przedtreningowych?

...