storm, shock therapy, hmb

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 435

Pewnie ten temat byl juz przerabiany. Chcial bym sie dowiedziec jak laczyc HMB mega caps, Storm, Shock Therapy, Ostrowia. chodzi mi np czy mozna polaczyc ostrowia, storm, hmb bezpośrednio po treningu lub z rana.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

mozna.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Wisniowyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 435

ok dzieki, pytałem sie poniewaz niktórzy mowia ze miedzy kreatyna a białkiem trzeba zrobic z 30 min przerwy.

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

przerwe profilaktycznie zrobic można, ale porcja białka nie będzie zauwazalnego wpływu na wchłanialność więc nie jest to obligatoryjne.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

Ja bym dokupil carbo i tak
DT
Rano : Storm + 1 Kap HMB
Przed Siłka : Shock + 1 Kap HMB
Po Siłce : Storm + 1 Kap HMB i Porcja CARBO
Podróż do domu i wdomu Ostrowia z ryżem albo piers z ryżem ostrowie stosuj jako uzupelnienie diety

DNT
Rano : Storm + 1 HMB
Po poludniu : Storm + HMB
i Przed Snem : 1 HMB
I Ostrowie na noc albo w ciagu dnia jako uzuplnienie diety i TYLe
TYlko ze ja do shocka i hmb przed siłka dodal bym ze 2-3 kapsy jablczanu kretyny

EDIT: A łączyć białko z kreatyna można tylko zeby wypić Ostrowie na wodzie Trzeba być silnym ehhe

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-03-20 18:01:04

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Wisniowyy

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 435

Pewnie mowisz dobrze z tym carbo ale niestety nie mam juz funduszy ;/
Ok dzieki za odp pozdro

...

jabolcokk A.Jabłoński

Ekspert

Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261

jedziesz na tkaich wytrawnych jak shock i storm i hmb Mega capsy a na carbo za 20 zł nie masz ?? HMM dziwna sprawa

http://www.facebook.com/TrecNutrition
http://www.youtube.com/user/trecnutritionPL
http://www.facebook.com/ZapytajTrenera
http://www.youtube.com/user/zapytajtrenera JABISPORT.pl

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

to juz bym wolal carbo zamiast hmb

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

a czemu mu to carbo niezbęde jest?jesli nie ma kasy na to, to niech zje sobie ryż i po sprawie.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

skorup

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 2627 Wiek 40 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 33410

testuje właśnie podobne suple i mój plan wygląda tak:

DT:
rano - 1 mega caps hmb, porcja storm
przed treningiem - porcja shock therapy
po treningu - 1 mega caps hmb, porcja swolena, 30g carbo, ok 30min później 30g wpc ostrowii
przed snem - 30min wcześniej 1 mega caps hmb i apteczne zma a tuż przed snem 30g SP80

DN:
rano - 1 mega caps hmb, porcja storm
w porze treningu - 1 mega caps hmb, porcja swolena,
przed snem - 30min wcześniej 1 mega caps hmb i apteczne zma a tuż przed snem 30g SP80

> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - http://www.sfd.pl/temat377802/
test Olimp Knockout + ALRI Venom - http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html
pierwszy start - http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html

...