Co tydzień inne białko.

Witam!

Mam problem, ponieważ kupiłem białko którego smak mi nie odpowiada. I mam zamiar teraz kupić inny smak białka i chcę pić na zmiane co tydzień raz jedno raz drugie. Czy to dobry pomysł? Czy może poczekać aż się skończy to niedobre i dopiero zacząć nowe?

pij jak chcesz,bialko to tylko uzupelnienie

Wiem, że tylko uzupełnienie, ale czy można tak co tydzień brać dwa różne białka?

no pewnie,niektorzy biora rozne bialka w ciagu dnia,w zaleznosci od pory,mozesz spokojnie zamieniac

dokładnie, zmieniaj jak często chcesz bylyby braki były uzupełnione:)

możesz sobie nawet je mieszać w jednej porcji

mieszanie nieraz jest niesmaczne

zalezy jakie masz te smaki bialka

ale bez problemu moge ci powiedziec ze mozesz pic na zmiane

Albo wlewaj wiecej mleka niż zazwyczaj smak bedzie mniej intensywny i moze bedzie sie dalo jakos przelknac

Normalnie mam wsypywać 30g na 200ml mleka/wody, próbowalem wlewać więcej mleka (25g na 0.5l) ale smak nadal był ochydny (mdlący orzech). Myślałem że z wodą będzie lepszy, ale w wodzie to ono praktycznie nie chce się rozpuścić.

nie koniecznie 30g. dawkowanie bialka zalezy scisle od brakow w diecie, a nie od tego co jest napisane na opakowaniu - bo to bzdura.

jak potrzebujesz 15g - pijesz 15, jak 50 - pijesz 50. jak jest dzien ze musisz wypic 3 porcjie - pijesz 3, jak jest dzien ze wystarczajacą ilosc dostarczasz z diety - nie pijesz w ogole.