...
Napisał(a)
na śniadanie zawsze jem jogurt owocowy 400g + 0k 70g musli + śniadanie... czy jogurt owocowy dobrze wpływa na budowe masy???
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
lepiej jest jesc naturalny, chodz sam tez czesto jadam owocowe jogurty
...
Napisał(a)
naturalny ma lepsze składniki odżywcze czy co? czemu lepiej naturalny a nie owocowy?
...
Napisał(a)
jogurty owocowe maja konserwanty i cukier!! pij naturalne,jescze lepsza maslanka albo kefir!Pychota!!
...
Napisał(a)
tylko jogurt naturalny - owocowy to syf. można go zjeść od czasu do czasu ale nie może być stałym składnikiem diety. poza tym słabe masz śniadanie, gdzie białko i tłuszcze?
Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-05 14:41:31
Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-12-05 14:41:31
...
Napisał(a)
kefir/maslanka jak najbardziej rano do owsianki jako urozmaicenie mleczka
...
Napisał(a)
Jogurt owocowy + musli = bardzo wysokoweglowodanowy zestaw. Lepszy naturalny, kefir, maslanka - jesli chodzi o laktoze, to najwiecej ma samo mleko.
...
Napisał(a)
Nie tylko laktoza, ale tez cukry proste glukoza i fruktoza z wsadu owocowego.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Hej tak sobie czytam i tak mnie zainteresowalo... bo ja jem duzo serków 'Danio' do śniadanka waniliowy to mozecie mi cos opowiedziec o tym, czy to nie przeszkadza?
Polecane artykuły