Siema. Jestem nowy i zielony, dopiero będe zaczynał trenowac.
Prosił bym Was o ułożenie dietki :) Nie mam wogole pojecia jak taka dieta ma wyglądac. Problem w tym, ze wstaje rano o 6:15 i moge zjesc cos na szybciutko. Pozniej przewaznie w szkole jestem do 14:30. W domku juz cos sobie moge pichcic, ale chodzi o to zebym w diecie nie miał np o godzinie 11 ryżu, bo w szkole to raczej niemozliwe
Z góry wszystkim dziękuje :)
Prosił bym Was o ułożenie dietki :) Nie mam wogole pojecia jak taka dieta ma wyglądac. Problem w tym, ze wstaje rano o 6:15 i moge zjesc cos na szybciutko. Pozniej przewaznie w szkole jestem do 14:30. W domku juz cos sobie moge pichcic, ale chodzi o to zebym w diecie nie miał np o godzinie 11 ryżu, bo w szkole to raczej niemozliwe
Z góry wszystkim dziękuje :)
Krzysztof Piekarz