Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
272
Witam! Chciałbym zapytać o suplement o nazwie HMB. Kupiłem ostatnio 150 kapsułek tego specyfiku (1250 MG/Caps) i chciałbym zapytać czy zauważę efekty w postaci zgubienia masy tłuszczowej. Staż na siłowni zerowy, waga ok. 72 kilogramów, wzrost ok. 170. Mam dosyć dużą "Oponkę" na brzuchu. Mogę ewentualnie dodać zdjęcia z aktualnym wyglądem sylwetki. Pozdrawiam i czekam na szczere odpowiedzi.
Ps. Dodaje zdjęcie opakowania HMB.
obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -
Wiek: 15
Waga: 72
Wzrost: 171
Cel cyklu: Spalenie tkanki mięśniowej oraz nabranie siły.
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jedynym rozsądnym posunięciem jest faktycznie wdrożenie dobrej diety- sugeruje zmniejszyć ilośc węgl. a zwiekszyć w stosunku do przecietnej ilośc białka.
albo zacząć od rownych ich ilości i traktowac to jako punkt wyjścia[bialko, węgl, tłuszcze- np. po 2,5g. na kg. masy ciała]
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid