''Bezpieczny spalacz tłuszczu''

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 393

Witam

Mam 17 lat ćwicze pół roku na siłowni potrzebuje czegoś bezpiecznego na spalanie tłuszczu ćwicze 5 razy w tygodniu ale sama siłownia nie przyniesie efektów. Mam 1.80 wzrostu i 95kg wagi. Doradźcie coś prosze :/

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

a co ma hiit do siłowni?
chodzi o stawy, dobór odpowiedniego obciążenia treningowego, umiejętność "wyczucia" biegu etc.
no i nie jest dla ciężkich, bez odpowiedniego obuwia.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Vanilaface

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10203

dieta, aeroby, siłownia
spalacz: scorch

...

Gogitro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 393

A czy ten ''scorch'' jest bezpieczny?
Czy nie ma żadnych skutków ubocznych czy coś?

...

Vanilaface

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 680 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10203

nie ma. w moim odczuciu jest "prze-zaye-bisty" hehe

...

silce22

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6214

scorch to bardziej lajtowy spalacz akurat na poczatek nie zawiera zadnej efedryny ani johimbiny, jest bezpieczny chociaz w twoim wieku raczej i bez spalacza powinienes sie obejsc! Dorzuc aeroby po treningu oraz HIIT w nietreningowe i powinno byc ok

http://www.sfd.pl/SILCE22/dziennik_REDUKCJA_FATU_z_pomoca_BodyLine_-t521015.html

...

bisorone

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 987

a co sodzicie o olimp thermo speed?

...

Warstwa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 235 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13872

bralem thermo speed olimpu, bez rewelacji, no ale jak juz musisz to juz go sobie kup, drogi nie jest, a cos tam napewno da, ale samo sie nie zrobi.

...

silce22

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6214

TSE jest najbardziej lajtowym spalaczem ze wszystkich ale na pierwszy raz mozesz kupic w sumie jak pijesz duzo kawy to moze go nawet nie poczujesz szczegolnie w takich dawkach jak podaje producent a zwiekszajac dawke to juz bardziej ci sie oplaci scorcha kupic.

http://www.sfd.pl/SILCE22/dziennik_REDUKCJA_FATU_z_pomoca_BodyLine_-t521015.html

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3040 Napisanych postów 51771 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 350021

zacznij jeść,
proste.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

Gogitro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 18 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 393

No właśnie zaczełem diete + siłownia i też jazda na rowerku biegam też troche jak mi czas pozwoli ale i tak masa zostaje.
i dzieki za wszystko

...

silce22

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6214

Gogitro : a czytales o HIIT/TABATA sama silownia nie spali ci tluszczu a te cwiczenia sa do tego najlepsze

Zmieniony przez - silce22 w dniu 2008-12-01 19:44:51

http://www.sfd.pl/SILCE22/dziennik_REDUKCJA_FATU_z_pomoca_BodyLine_-t521015.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat