Napoje

Witam

Wyczytalem żeby pic tylko wode i zielona herbate.
Jak teraz juz wiem mam taki problem ze pije duzo coli , i innego sfinstwa . Zamiast zwyklej wody wole pic gazawana albo smakowa.Czy to naprawde mocno przeszkadza? I czy picie kupnych sokow jest zdrowe i pożyteczne? Jak tak to mozecie podac jakiesfirmy/przyklady , ktore ewentualnie nie beda szkodzic?

najleopsza mineralka napoje typu cola,fanta itp. zawieraja spore ilosci cukru badz tez slodzika co wplywa niekorzystnie na nasze zdrowie co do sokow to dobrej jakosci ciezko dostac tutaj jest stosunek ceny/jakosci ale czasem moze sie napic jakiegos jestes tylko czlowiekiem

unikaj wód smakowych, kupowanych soków i wszelkich wynalazków typu cola, pepsi.to są syfy i tylko zdrowie Ci niszczą. soki sam możesz sobie robić ze świeżych owoców i warzyw, a woda mineralna i zielona herbata są bardzo zdrowe.

A jeszcze tak dodatkowo rzeczy typu powerade'y i tige'y bo tez duzo tego pije... Ale teraz juz sie postaram skocnzcy nawe dobrze mi to wyjdzie na kasie.

Co do soków to najlepiej zakup sokowirówkę. Ja robię sobie z jabłek i marchwi w smaku pycha a jakie zdrowe ;d

powerade i tiger- pelno cukru i tyle. Soki tak samo. Jak juz to cola light, pepsi tak samo.