Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

Zyciowa, dzisiaj na basenie wcale sie nie meczylem, 45min to albo za malo albo musze zaczac szybciej plywac

A silka poza klata tez dobrze

kojoty mam wieksze ciezary minimalnie od ciebie na klate a klate duzo ****owsza niz ty.

Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2008-11-24 17:23:12

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

carire

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55546

Jechac

https://www.sfd.pl/Czas_sie_pokazac!_Gumis_=_Carire!!-t400028-s6699.html

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039

kawa
XP
i na trening.

gumis progres widoczny
łapa i bary wieksze imo
wiecej po fotkach nie da sie ocenić

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

gumisz masz z***ana sylwetke, jakas taka dziwna, ale moze to jest wina fot. Niech ktos zrobi tobie taki epozowane

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

adriano18

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 77039

fotki z dupy to fakt
wiadomo, że jest jeszcze dużo do zrobienia, ale widze, że zmiany są.

--==GAINER TEAM==--

http://www.sfd.pl/Domowa_siłownia_by_adriano-t352230.html - Moja siłka

...

Smokealot

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 2058 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 33403

podchodzilem dzisiaj pod 100 na klate, ale nie dalem rady

od stycznia robie trening pod cyce, bo to moja najsłabsza strona

ale za to w martwym 12x95 9x107 6x130 6x130

"These are the people who always know a guy who knew a guy, who took steroids and his head exploded."

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963

DUDA lepsze są zwykłe oddzielne stojaki
do ławki czy coś takiego ?

http://allegro.pl/item486565865_nowe_kelton_stojaki_na_sztange_hs4.html

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

DUDA_

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460

Siema jak masz gotówke to bierz HS4 od 4 lat mam je i nie do za***ania są

Bary nogi ciągi klatę wszystko na nich robię

A do ławki ale głownie co chcesz robić ? jężeli głownie klatę to ja bym wolał chyba klasyczne , a do nóg barków , martwego ciągu , to HS4 kozak

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-24 22:40:28

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 173963

no wszystko mam zamiar ćwiczyć

stabilniejsze to jest niż zwykłe oddzielne stojaki ?

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

DUDA_

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 17451 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 99460

a no chłopie HS4 to na nich najwięcej kropli potu wylałem więc śmiało je bierz. Przyznam że klatę to na niej raz robiłem jedną serie ponieważ mam inną ławkę do robienia i było mi jakoś nie tak jak na tej mojej , musiałbym się do stojaków i ławki tej wielofunkcyjnej przyzwyczaić , ale jak ktoś od razu zacznie na stojakach robić będą O.K a jak chcesz wszystko robić to biedą za***iste do przysiadów miodzio , wiosłowanie ze sztangą tak samo barki

Edit : najważniejsze stabilniejsze na 100% zresztą nigdy nie robiłem na tych normalnych ale to jest brama i ona jest stabilna

Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2008-11-24 22:56:20

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat