zestaw gryfów. jakie wybrać ??

co myślicie o tych zestawach ??
I http://allegro.pl/item483746823_zestaw_mocnych_gryfow_lamany_prosty_hantle_28_mm.html

II
http://allegro.pl/item489041361_marbo_sport_zestaw_4_polskich_gryfow_gryf.html 

Nie napisał na aukcji to możemy tylko się domyślać.
Po mojemu ma ok 25-30 cm. Mam 152 cm u siebie krótki i ma po 25 na stronę. Zwykle część chwytna przekracza 1m

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-25 17:00:57

Wziąłbym te pierwsze dlaczego?

Bo tańsze i mają lepsze zaciski

ja bym na allegro wywęszył jakis zestaw gdzie długi łamany i prosty są na zaciski ale nie takie tylko takie czarne ze śrubką jakby a małe zeby miały gwiazdy...
na pewno jest taki zestaw bo sam przeglądałem to widziałem i zamierzam zakupic

pierwszy, dobre zaciski itd, do tego jego dlugosc wystarczy ci.

No dokładnie jak koledzy mówią że pierwszy
sprężynowym zaciskom to niezbytnio ufać

zwłąszcza na hantlach, bo można coś sobie słuc przy ciczeniu bicepsa, tricepsa czego kolwiek jak trzymasz hantelka pionowo, do wyciskań i cwiczeń gdzie gryf jest poziomo to sprężynowe, gwintowe tak hałasuje przy operowaniu krążkami że szkoda gadac.

Te pierwsze nieco bezpieczniejsze, minusem na pewno jest to że trzeba kręcić tymi zaciskami, mi to już zbrzydło

W drugim zestawie nie wiem jak dużą siłę mają te zaciski, bał bym się np wyciskać sztangielki na skosie myśląc że może mi coś zaraz na głowę spaść

Jednak zestaw pierwszy

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-23 17:36:53

Ja bym wybrał zestaw 2, sztanga prosta ma 180cm- 12cm dłuższa, co do zacisków, sam mam nakrętki gwintowane i często ich nie zakładam bo to krecenie jest uciążliwe, mam także zaciski sprężynowe z których najczęściej korzystam i przy uginaniu młotkowym założone mam krążki po 10kg i ani drgnie.

a moja opinia jest taka - długie gryfy itp. sprężynowe, hantle, gdzie cwiczymy trzymając go w różnej pozycji, czasami pionowej a nawet częst pionowej, gwinty, bezp[ieczeństwo i na hantlach jest zupełnie wygodny ten sposób, co innego długie, zdjęcie jednego zacisku na gwińcie schodzi zbyt długo, hałasuje jak s****ysyn no i o gwint nieźle na******la krążek jak go zakłądamy/zdejmujemy. W większości siłowni jest tak to rozwiązane że do wyciskań przesiadów mc są olimpijki albo zwykłe, lecz ze zprężynowymi zaciskami gładkie, hantle bezpiecznie jest miec gwintowane, na siłce często są stalowe w dużej ilości bez zmieniania ciężaru.
Na początku lupiłem długi gryf i 2małe gryfiki wszystko na gwińcie - jeśli chodzi o długi to był mój błąd ,zwłaszcza jeśli nie cwiczysz na publicznej siłce ale i tak jest to haas zwracający uwage większoścc w twoim otoczeniu (w bloku nawet sąsiadów) i kpiłme długi marbo gładki. Pozdr.

Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-11-23 18:55:21

wiecie ile cm jest na załadowanie ciężaru przy I zestawie na sztange prostą 168cm ???

ja mam same gryfy i gryfiki gwintowane duzo wieksze bezpieczenstwo