...
Napisał(a)
witam, chcialbym sobie kupic sprzet do cwiczen bo nie mam mozliwosci chodzenia na silownie, mam do wydania okolo 500zl, tylko problem jest w tym ze mam do dyspozycji tylko swoj pokoj w ktorym nie zmiesci sie nawet laweczka ;/. co proponowalibyscie kupic aby nie zajmowalo bardzo duzo miejsca?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
jw.
Możesz dodać ćwiczenia z liną przymocowaną do drążka (opis ćwiczeń i zdjęcia są w tematach podwieszonych).
Możesz dodać ćwiczenia z liną przymocowaną do drążka (opis ćwiczeń i zdjęcia są w tematach podwieszonych).
...
Napisał(a)
bez urazy panowie, ale drążek rozporowy to można wsadzić w cztery litery, a nie w futrynę,
za 500zł proponuję: drązek (ok. 100 zł), poręcze (80-100zł), dwie hantle +ok. 20kg na każdą (ok. 200 zł), gryf łamany (ok. 60zł), zostaje 40-60zł na ekspander
oczywiście jak kupisz profile i sam je pospawasz to kilka zł można zaoszczędzić; ponieważ nie masz ławki i nie będziesz wyrywał jakiś ogromnych ciężarów gryf można zastąpić zwykła rurką "calówką"
za 500zł proponuję: drązek (ok. 100 zł), poręcze (80-100zł), dwie hantle +ok. 20kg na każdą (ok. 200 zł), gryf łamany (ok. 60zł), zostaje 40-60zł na ekspander
oczywiście jak kupisz profile i sam je pospawasz to kilka zł można zaoszczędzić; ponieważ nie masz ławki i nie będziesz wyrywał jakiś ogromnych ciężarów gryf można zastąpić zwykła rurką "calówką"
...
Napisał(a)
Gadzilla "gówniana" to jest twoja gadka.
Po pierwsze niech zostawi tą kase, bo na jakieś 75% mu się to znudzi, a jeżeli nie to to co ja podyktowałem wystarczy na początek by sprawdzić czy ćwiczenia w ogóle go bawią.
Po co wydawać wszystkie pieniądze jeżeli znudzi się to po 1-2 miesiącach. Przez dłuższy czas i tak będzie podciągał się podchwytem, do czego rozporowy nadaje się świetnie.
Po drugie możliwe że nie może zwykłego drążka zamontować w ścianie, ponieważ ma ściany z płyt.
pozdro
PS:Na przyszłość się tak nie bulwersuj.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-11-21 21:57:04
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-11-21 21:57:32
Po pierwsze niech zostawi tą kase, bo na jakieś 75% mu się to znudzi, a jeżeli nie to to co ja podyktowałem wystarczy na początek by sprawdzić czy ćwiczenia w ogóle go bawią.
Po co wydawać wszystkie pieniądze jeżeli znudzi się to po 1-2 miesiącach. Przez dłuższy czas i tak będzie podciągał się podchwytem, do czego rozporowy nadaje się świetnie.
Po drugie możliwe że nie może zwykłego drążka zamontować w ścianie, ponieważ ma ściany z płyt.
pozdro
PS:Na przyszłość się tak nie bulwersuj.
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-11-21 21:57:04
Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-11-21 21:57:32
Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.
...
Napisał(a)
Panowie spokojnie..
Venc dlaczego od razu z góry zakładasz, że może mu się to znudzić? Wątpie, że jeżeli komuś się coś za jakiś czas znudzi będzie gotów wyłożyć tyle siana na sprzęt itd. A nawet jeśli by mu się znudziło, najwyżej odsprzeda ten sprzęt.
Do autora tematu:
Przede wszystkim pierwsze co za takie siano powinneś kupić to drążek (i tu przyznam rację Vencowi - rozporowy będzie lepszy), 2 hantle o ciężarze który będzie odpowiedni do większości ćwiczeń. Resztę pieniędzy możesz zainwestować w dobre odżywianie, o ile będziesz miał jakieś braki w diecie to ewentualnie jakiś gainer.
Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-22 14:59:28
Venc dlaczego od razu z góry zakładasz, że może mu się to znudzić? Wątpie, że jeżeli komuś się coś za jakiś czas znudzi będzie gotów wyłożyć tyle siana na sprzęt itd. A nawet jeśli by mu się znudziło, najwyżej odsprzeda ten sprzęt.
Do autora tematu:
Przede wszystkim pierwsze co za takie siano powinneś kupić to drążek (i tu przyznam rację Vencowi - rozporowy będzie lepszy), 2 hantle o ciężarze który będzie odpowiedni do większości ćwiczeń. Resztę pieniędzy możesz zainwestować w dobre odżywianie, o ile będziesz miał jakieś braki w diecie to ewentualnie jakiś gainer.
Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-22 14:59:28
NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJ!
Polecane artykuły