Dziwne pytania... prosze o pomoc

Od wczoraj kazdy posilek wymiotuje... w koncu dalem se spokoj z jedzeniem i spalem od 13 do rana z malymi przerwami a wszystko na glodzie.. dzis staram sie jesc juz normalna diete, ale zjedzenie posilku zajmuje mi godzine -.-
Nawet na oko widze jednak spadki...
I tu moje pytania :
-czy te spadki moga byc spore i ciezkie do odrobienia jesli chodzi o czysty miesien, czy bardziej woda schodzi wymiotujac ?
-planowalem skonczyc cykl na mono za 1.5tygodnia i zrobic przerwe regeneracyjna 1.5tyg, ale postanowilem ze skoro i tak teraz nie dam rady cwiczyc to zrobie przerwe teraz (ostatnia byla 11tyg temu), a ta koncowke mono dokoncze kiedystam - dobrze zrobilem ?

W ogole to mam nie dostawac od rodzicow kasy na diete i silownie od 1 grudnia, bo podobno i tak juz za duzy jestem (175cm i 84-85kg przy niskim bf), no i troche podlamany chodze bo nie wiem co z kontynuacja moich cwiczen, motywacja jest i checi ogromne,ale wiadomo ze bez diety to cwiczenie gown*o warte :(
Glupie to co pisze, ale jak mieliscie podobne sytuacje to podrzuccie jakies cenne wskazowki co robic ;)
Z gory dziekuje

nie masz jakiejs obsesji na unkcie swoich miesni?

wydaje mi sie, ze odwodnienie to nic strasznego, jak idziesz na impreze i przez noc stracisz z 3kg to nastepnego dnia to odrabiasz, nie?

co do pierwszego pytania to nie wiem
co do drugiego pytania to lepiej skoncz ten cykl skoro jeszcze chodzisz na tą siłownie

a jeśli juz kasy nie bedziesz dostawał na silke to albo zamontuj sobie taką w domu albo trening dominatora się kłania pzdr

No wlasnie nie chodze, bo wlasnie zaczelem cykl regeneracyjny, przyspieszony w czasie o te 1.5tyg (bo wyszloby na to ze mialbym tydzien przerwy, potem 1.5 na silce i znowu przerwa)
Na karnet to jeszcze jakos wyskrobie kase (mam swoje), ale gorzej z dieta bo to jednak kosztowna sprawa

Zmieniony przez - DawideQ w dniu 2008-11-20 14:50:59

Pomoze ktos ? :)

najpierw trzeba zadac pytanie dlaczego wymiotujesz? zlapales grype zoladkowa czy cos innego?

co do samych wymiotow to nie maja one bezposrednigo wplywu na mase miesniowa nie wymiotujesz miesniami, jednak zwracajac posilki nie dostarczasz organizmowi energii, skladnikow budulcowych a wtedy zaczniesz palic miecho

jak wymiotujesz to przeciez nie samą wodą tylko wszystkim tym co masz w zoladku. spadki moga od tego byc jesli to sie regularnie powtarza przez długi okres czasu to nawet duze

zdrowie jest najważniejsze - nie martw sie o spadki, zajmij sie organizmem i spróbuj ustalić przyczyne a najlepiej idz do lekarza bo to może być coś poważnego.

a zdrowie to juz inna sprawa

kazdy posilek wymiotujesz... specjalnie?
jak nie specjalnie to dlaczego...
zakochales sie czy co
przy wimiotowaniu wylatuje cala tresc zoladka, razem z sokami

btw rozwalil mnie ten tekst, ze rodzice nie dadza ci kasy na diete bo jestes juz za duzy (i to przy niskim bf)

moze zacznij doskonalic proporcje, chociaz za***iscie wygladasz na zdjeciu w swoim info

****a zebym ja mial takie problemy...

No ta... mama twierdzi ze wygladam juz jak 'ogr', ze to nie na moj wzrost i niedlugo przesadze, dlatego chce mi przestac finansowac diete...wiem ze to nonsens ale powiedzcie to im xD
Mysle ze to grypa zoladkowa, bo siostra od dzis ma to samo.
A czy w takim przypadku zadziala pamiec miesniowa ? Czyli jesli wroce na silownie po roztrenowaniu za tydzien to szybko wroce do poprzedniego stanu ? :) Czy jednak takie spadki bede odrabiac tyle samo co je robilem ?

To jak bedzie z tym odrobieniem strat ?