Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
52544
Widzisz, a nie grzmisz. Idz chlopie, wez sie za miche i cwicz. Za kase kup zarcie, a o suplach narazie zapomnij. Cala reszta pr0fesjonalnych doradcow gz.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
3
Napisanych postów
343
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6888
Ale wiedz o tym, ze jak zaczniesz od mocnego kopa, to potem zamiast rosnięcia efektow to bedą się cągły i ciągły...
Jesli juz masz wydac kase na suple, to kup gainerka lub bialeczko do uzupęnienia dietki i to bedzie najlepsze rozwiązanie na początek :) Nastepny cykl sobie na upartego "pacniesz" kretke...
Wybieraj wielkie rzeczy, przebierając w rzeczach małych...
Szacuny
15
Napisanych postów
4568
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
34748
Po pierwsze żarcie. Po drugie gainer, gainer, GAINER !!!! Po trzecie carbo. Chłopie, od razu widać że masz metabolizm rozpędzony jak rajdówka, niepotrzebne ci żadne kreatyny tylko kalorie i składniki odżywcze. Więc jedz, jedz, a jak nie bedziesz dawał rady tyle zjeść - to pij. Z gainerów godny uwagi jest Mutant Mass. Carbo wybierz jakie będzie Ci smakować