Ładna poprawa 
Iron Horse Series Team
...
P4TR Nr.1
I.H.S. TEAM
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3702
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
73786
...
lukasz8520
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
76
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2830
chcesz miec ładną rzeźbe... tylko żeby coś wyrzeźbić to czeba miec co(mięśnie). proponuje ulozenie planu wg. treningu domatora.
"Wszyscy wiedzą,że czegoś nie da się zrobić,aż znajduje się taki jeden,
który nie wie,że się nie da,i on to robi"
...
Fryd15MaX
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
755
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
19721
Zeby miec ladna rzezbe to trzeba miec miesnie a tu nic niema wez sie za miche i zacznij jesc bo z kosci nie wyrzezbisz nic , widac ze cos machales zelastwem ale nie wyglada to za dobrze pozdro masuj
Kto ku wielkiemu zmierza , na małe się nie oglada.
:)
...
Voldi765
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
665
to popracuj nad klatka i rekami brzuch ladny ale reszta licha
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
