No i niestety z tym jest problem
twierdzisz ze młodzi potrafia czytac
https://www.sfd.pl/Suplementy_dla_14_latka-t444615.html
14 latek
https://www.sfd.pl/Pomocy!!!!!__Prosze_o_dobre_rady....-t444679.html
i 18 latek dla odmiany
18 to juz czlowiek w szkole sredniej/zawodowej
niestety nie zmienisz tego
jak widzisz poparlem przykladami to czy stary czy mlody
popelnia ten sam blad
duzo zapalu malo wiedzy niestety ich przygoda konczy sie z silownia po 3-6 miesiacach dlatego ze nikt nie nakreslil im ich prawidlowej drogi jaka powinni kroczyc
Ja jako czlowiek ktory sam rok temu skorzystalem z porad ludzi
ktorzy napisali mi tak jak ja pisze teraz i jestem wdzieczny ze
jest jak jest
IMO nie zmienisz tego pisząc durne posty typu "znowu nastepny który pomylił działy"
uskuteczniasz tym moim skromnym zdaniem normalny regularny spam
Z resztą widzisz podstawowy model odpowiedzi na to jak ktos napisal o problemie poruszonym przez ciebie
"początkujący" pyta o odzywki na mase jednak jest sprowadzany na ziemie iz powinien prawidlowo sie odzywiac i ew. wtedy zaczac suplementacje/zazywanie odzywek
gdyz bedzie to lepsze i pewnie efektywniejsze rozwiazanie
zrozumiec musisz to iz jest to forum dyskusyjne i ba najwieksze
sportowe forum dyskusyjne
Opierające się własnie na tym aby jak sama nazwa wskazuje dyskutowac o danym poruszonym problemie a nie wklepac tylko bierz to i to bedziesz wielki i pasuje .
W takiej sytuacji oszukasz kogos .
pzdr
rk