Szacuny
12
Napisanych postów
4
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
64
Po tygodniu stracilem 6kg,mimo tego ze 8h dziennie siedze przy biurku.Restrykcyjnie trzymam sie diety (to jest chyba najwazniejsze) i cwicze w wolnym czasie.Daje lekkiego kopa.Nie polecam jesli ktos jest narazony na codzien na stres.W trakcie treningu daje sie odczuc znaczny wzrost temperatury no i baaaaardzo obfite pocenie się.
Szacuny
5
Napisanych postów
98
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2615
ok. 4.5 kg w dol przy jednej puszce, takiej-sobie diecie i nie-hardcorowych treningach.
niezle pobudza, nie zawsze chce sie jesc.
na pewno wroce przy redukcji.
Zmieniony przez - sapdan w dniu 2008-09-23 12:16:48
Szacuny
12
Napisanych postów
4
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
64
Ja zjadłem pół puszki w sierpniu i w dwa tygodnie zeszło ze mnie 9kg mimo siedzacego trybu zycia (pracuje w biurze).Przestałem brać bo coś mi się zaczeło dziać z sercem.Dieta standardowa, nieskokaloryczna, redukcyjna, dwa razy w tygodniu intensywny trening ruchowy.Wydaje mi sie ze ze spalaczami jest tak ze kazdy musi sobie znalezc taki ktory bedzie na niego dobrze dzialal i po ktorym nie bedzie sie dziwnie czul.W moim przypadku Animal Cuts przerosl najsmielsze oczekiwania.