Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
244
Witam.
Mam taką sprawę.
Posiadam już GMM XXL - z myślą o zwiększeniu masy oczywiscie. Chciałbym do tego dobrać jakąś dobrę kreatynę ew. coś co pozwoli mi na wzrost siły no i wspomoże mase przy okazji. Poprzedni do tego celu używałem kreatyny z Trec'a ale wywaliłem przy okazji remontu opakowanie i nie wiem co to za jedna była ;) Jakies pomysly?
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
244
Ok zaufam i wezmę. A myślałem o nitrobolonie + ew ten cm3. Będą jakies lepsze efekty z tego czy i tak tego nie wchłone? Mam przeznaczone na ten cel ok 200zl wiec coś bym przy okazji wziął.
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
ja myślę, że starczy
za 2-3miesiące już możesz pokombinować z Nitro Energizerem na przykład.
ja zawsze jestem zdania, że trzeba wydać tyle, ile potrzeba aby osiągnąć zamierzony skutek. Dlatego samo cm3 starczy. Za resztę kasy możesz zrobić zapas tuńczyka, mięcha, jajek itd.
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
244
hah ok:)
Wychodze do sklepu i kupuje jajka:D
To jeszcze w takim razie bym cię prosił o jedno. Wezmę ten cm3( jest tylko w kapsułkach?), do tego GMM XXL, zostało mi troche amino więc co sie ma marnować. Jak to wszystko razem dawkowac?
Mam nadzieje że siła szybko pójdzie dzięki temu, na poprzedniej kreatynie poleciałem 20 kg w góre:)
A swoją drogą dlaczego myślis nie łączyć tego z nitro teraz?
Szacuny
138
Napisanych postów
18684
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
117415
pamietaj o warzywach w kazdym posiłku i conajmniej raz dziennie tlusta ryba morska lub orzechy/nasiona - jako zrodla zdrowych kwasow tluszczowych.
jesli ktorys z tych elementow nie jest "wypełniony"
to uzupelnia sie te niedobory:
warzywa - preparat witaminowo mineralny multi pack lub vital pack
tlusta ryba, orzechy/nasiona - super omega 3 lub omega 3-6-9