Universal Nutrition - Shock Therapy

no Panowie zaopatrzylem sie w ów shock'a + strom'a ( nowe formuły) do tego mass xxl dla uzupelnienie diety i oczywiscie dieta :] po 1 porcji nowego shock'a wrecz bieglem na silownie i do kumpla co 5 minut ze zaraz coś roz***ie i chce żelastwo do ręki xDDD pompe naprawde czuć i nie wiem czy to zalezy od organizmu czy tez nie ja waze 80 kg biore 1 miarke i mnie kopie ;] i naprawde nie sluchac opini ob niekturzy tu wiecej ******l* a mniej robią i nigdy tych supli nie testowali. bez wachania polecam. dop 3 dzien cykl zaplanowalem na 40 dni, czekam z upragnieniem na rezultaty

czy schock + gain bolic 6000 + witaminy
wystarczy na cykl ? czy musze cos dokupic?

Ogólnie shock nie zawiera zbyt dużo kreatyny, co gorsza prawie w ogóle jej nie ma! ^^. Cyklem to się raczej nie będzie nazywało... Powiedz mi jaki masz wiek/staż/cykle przebyte, a coś Ci na pewno doradzę.

rok starzu, 18,5 lat...jeden cykl na olimp TCM mega caps...to najwyzej jaka krete dokupic? czy wogole inny cykl?

Stażu za dużo to ty nie masz, więc zapewne dalej masz duży zapał do ćwiczeń :D. Shock to typowy booster ( nie stack, tylko coś co pobudza przed treningiem). Wydaje mi się, że na razie nie jest Ci to potrzebne, chyba że dużo pracujesz i jesteś bardzo przemęczony, co utrudnia Ci trening. W takiej sytuacji jak najbardziej polecam Shocka na pobudzenie. Co do twojego cyklu, to Gain bolic 6000 to dobry wybór, natomiast polecił bym Ci jeszcze Monohydrant. Po cyklu kreatynowym zaleca się przerwę od kreatyny, ale tylko tej co miałeś na cyklu. Jeżeli teraz weźmiesz mono, to po ukończeniu cyklu możesz sobie spokojnie dokupić jabłczan kreatyny ( TCM mega caps z olimpu). Jabłczan jest bardzo dobry, ale nie polecam Ci go kupować od razu. Im szybciej coś kupisz tym szybciej uodpornisz sobie organizm na działanie tego, co później będzie dawało mniejsze efekty i będzie zmuszało Cię do kupowania coraz to mocniejszych środków

ps. nie zauważyłem, że już wcześniej Jabłczan brałeś :/

Zmieniony przez - Zyniek w dniu 2008-10-14 17:05:38

ok dzieki :) tak myslalem.... dzieki za rade :) kupie sobie mono 1250 z olimpu...a do tego co mozna dorzucic ? oprocz witaminek z olimpu i gainera ?

W sumie to nie ma szczególnie czego dokupować do kreatyny . Gain bolic to bardzo dobry hard gainer. Zawiera wszystko pod kreatyne : dekstroze, aminokwasy i dużo minerałów. Polecam dokupić jeszcze jakieś dobre białko.

jakeis propozycje bialeczka?
na allegro jest oferta mopnohyfrantu z olimpu 1250
2 sztuki a trzecia gratis po 53 ziko sztuka :)

Ja nie chce nic dopowiadać ale SFD SKLEP RULEZ!! :DDD

Tu masz kreatynę:
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Mega_Caps®-opis727.html
A tutaj wszystkie białka:
https://sklep.sfd.pl/kategorie.asp?katid=6

Ja obecnie stosuje białko z usa :
https://sklep.sfd.pl/CytoSport_-_nowo¶ć_!!!_Muscle_Milk-opis3465.html

polecam je, ponieważ ma wyborny smak i jest ogólnie zaje**ste
Ale cena pozostawia wiele do życzenia... Ekonomicznie rzecz biorąc lepiej skusić się na jakąś promocje białka na SFD :>

Zyniek - co Ty za GŁUPOTY opowiadasz? TCM to też kreatyna i trzeba robić przerwę! A nie jak piszesz, że po cyklu na mono od razu można brać jabłczan KREATYNY, trzeba odczekać 6-8 tygodni. W ogóle to nie jest temat na doradzanie cyklu a opinie, więc zaraz moderator usunie te wszystkie posty.