Pelne Bialko ?????

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: pelne , bialko

Ilość wyświetleń tematu: 5304

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jake9955

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 168

Hej Mam Pytanko Co To Jest Pelne Bialko, i z jakiego jedzenia moge je otrzymacz ????

oraz

co to sa weglowodany proste o wysokim I/G i rowniez j jakiego jedzenia moge je otrzymac ??

z gory dzieki za pomoc :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482

pełne białko to takie które zawiera wszystkie niezbedne aminokwasy jak np. mieso/ryba/jaja/twarog

weglowodany proste o wysokim ig to np. miód, niektore owoce

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

twarog hehe

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482

no to ser twarogowy