Alkohol...

a ja robie co chce i mały nie jestem nie bądźcie niewolnikami własnego ciała

To fakt że po naprawde porządnej bibie człowiek widzi w lustrze że cosik się cofnął, no ale ch.j z tym ! Lepiej robić co się chce i mieć zdrową psychikę niż tylko napierd.lać na siłowni, odmawiać sobie wszystko, a później nie daj Boże odpuści sobie taki raz swoją katorgę i pójdzie na impre, zapije porządnie-no bo przecież tyle nie pił że w końcu musiał to zrobić-i palma gwarantowana ! Wszystkie frustracje na wierzch i wyrzywka na wszystkich ! Ludzie, nie bądźcie poj.bani !

Mój kumpel radził mi, żeby przed imprezą wode z cukrem wypić. Poprostu cukry, chyba, żeby uzupełnić glikogen czy jakoś tak. Do tego wszamać coś konkretnego i pic dużo wody.
Ja przeważnie kończę przed 5 piwem, więc tragicznie nie jest A imprezuję sporadycznie.

Panowie, co robić?
Ostatnio zaczął mi się bardzo imprezowy okres, a akurat jestem pod koniec cyklu (jeszcze ok. 10 dni zostało) Myślicie, że lepiej odstawić kretę i mieć na następny cykl czy domęczyć ten do końca?

Pić i ćwiczyć to żal. Nie dość, że trening powoduje katabolizm, to jeszcze pogłębiasz go alkoholem. Jak masz imprezować odpuść sobie ćwiczenia.

Ja to kiedyś po treningu kb jak wracałem w nocy to pilismy z koleszka po leszku na orzeźwienie i nabranie sił.

Raz na jakiś czas to i Pudzian musi wypić dla rozluźnienia,chyba to mówił jak na chatę mu wbili w jakimś tam programie hehe

Alko to syf lepiej se cos zapalic chodz to i to gowno robi z czlowieka swira ktorym zostalem przez te gowna... Zeby tu chodzilo o same przyrosty ale co jak ci sie spodoba zaczniesz chlac czesciej a za 20 lat przyjdziesz do domu z 1l zytniej i bedziesz chlac jak moj stary. Mie zycze ci tego

> "Alkoholu nie pije 1 piwo to miesiac treningow w plecy"

Przestan zadawac sie z d****ami, bo sam zdurniejesz.