a pierwszy post w tym temacie zniszczył mi psychikę
nie kompromituj sie i nie udawaj znawcy
co do autora tematu
kup
- green magnitude
- i może być to no-xplode ( ale duża pucha 60 porcji )
+ białko
i tyle wystarczy na zrobienie cyklu , resztę siana zostaw na
mięso ...
bierz te suple tak
DNT
- 2x GM
DT
- rano GM
- przed tren 2 porcje no-x ( zacznij na początku od 1 )
- po tren 0,5 porcji GM