koko
...
Napisał(a)
Hej już za tydzień zaczynam cykl na NOX PUMP i 2 x CLOUT + dodatki.. jak wiadomo nox w dt przed treningiem ale tego clouta w dt hmm rano i po treningu? a dnt jedna porcja starczy? aaa no i jeszcze jedno po treningu odrazu nie mam zadnego gainerka więc prolo + ze dwa banany moga byc? i potem posiłek po ok 1,5h?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Clout- rano i po treningu, w dnt rano i w godzinie treningowej(2 puchy to wyjdzie cykl 50 dni przy tym dawkowaniu)
Nox- przed wiadomo
co do posiłku się nie wypowiadam
Konkret zestaw
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-09-22 15:36:52
Nox- przed wiadomo
co do posiłku się nie wypowiadam
Konkret zestaw
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-09-22 15:36:52
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
tak jak kolega wyzej napisal, a co do posilku to moze byc 1h-1.5h po tym bialku i bananie
...
Napisał(a)
Ja tam posiłek po treningowy robię 30 do 1h po treningu.
Zaraz po treningu banany/carbo/gainer zależy od dnia.
Zaraz po treningu banany/carbo/gainer zależy od dnia.
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
aaa no i jeszcze jedno po treningu odrazu nie mam zadnego gainerka więc prolo + ze dwa banany moga byc?-jak dla mnie to lepiej nawet;)
...
Napisał(a)
tak jak myślałem zawsze warto sie upewnić.. a co do posiłku mi też tak styka tylko potem ten posiłek potreningowy to na siłe w siebie wpycham.. nie wiem jak wy a tym bardziej ze nox zawiera tam jeden skłądnik co apetyt wstrzymuje (w AMP też jest)
koko
...
Napisał(a)
tej a po treningu z tym bananem i białkiem ten clout? a rano przed posiłkiem z czy po ? bo zawzze taki dylemat mam
koko
Polecane artykuły