Od pewnego czasu zmagam sie z pewnym problemem. Mianowicie nie wiem w ktorym miejscu opuszczac sztange podczas wyciskania. Na rysunku zaznaczylem 3 miejsca i oznaczylem je liczbami 1,2,3. Widzailem jak niektorzy sztange przy wyciskaniu w miejscu 2, inni 3, a atlas mowi ze powinno sie w miejscu 1. Im cofused... Czy ma to jakies znaczenie , w ktorym miejscu opuszcza sie sztange? Prosze mi powiedziec gdzie dokladnie powinno sie opuszczac ta sztange. Z gory dziekuje.
Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-09-20 17:49:37
Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-09-20 17:49:48
Zmieniony przez - Cloud1989 w dniu 2008-09-20 17:49:57