kuka170

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1454

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko b.d.

Wiek 23

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Pruszcz Gdański

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia // bieganie

Ostatnia aktywność 06.03.2016 (08:57)

Data rejestracji 08.09.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Zdrowie i Uroda	Ból ! help	2008-10-30 17:37
Trening dla początkujących	brzuch problemy z żołdkiem	2008-10-20 22:07
Trening dla początkujących	jakie cwiczenia na uda (na miesnie z przodu) czyli NOGI ?	2008-10-06 18:53
Trening dla początkujących	jakie cwiczenia na uda (na miesnie z przodu) czyli NOGI ?	2008-10-05 23:09
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-24 13:20
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-23 12:39
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-23 00:18
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-22 21:32
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-22 11:55
Trening dla początkujących	Split do oceny	2008-09-22 00:25
Trening dla początkujących	TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!	2008-09-22 00:02
Trening dla początkujących	zmęczenie, zadyszka	2008-09-21 23:57
Trening dla początkujących	pas kulturystyczny i zludne poczucie bezpieczenstwa	2008-09-21 23:46
Trening dla początkujących	W ktorym miejscu opuszczac sztange podczas wyciskania?	2008-09-21 20:13
Trening dla początkujących	Silka przy treningach KB	2008-09-20 14:19
Trening dla początkujących	Trening na mase. POMOCY	2008-09-20 14:09
Trening dla początkujących	trening na znaczny przyrost masy	2008-09-18 22:58
Trening dla początkujących	Niesymetryczne barki-pomoc	2008-09-18 22:46
Trening dla początkujących	przysiady ze sztanga i bóle :/	2008-09-18 22:43
Trening dla początkujących	laczenie cwiczen	2008-09-18 22:08
Trening dla początkujących	Trening dla nowicjusza	2008-09-18 22:00
Trening dla początkujących	Dziennik treningowy... Modlitwa o mase!!!	2008-09-18 21:57
Trening dla początkujących	PLAN do OCENY lub zmiany	2008-09-18 01:48
Trening dla początkujących	Klatka - problem	2008-09-17 00:23
Trening dla początkujących	plan treningowy - proszę o pomoc...	2008-09-16 23:35
Trening dla początkujących	Plan do sprawdzenia	2008-09-16 23:10
Trening dla początkujących	przeziębienie a treningi	2008-09-16 22:40
Trening dla początkujących	Plan na Mase prosze o ocene	2008-09-16 22:35
Trening dla początkujących	Specyficzny trening na mase ?	2008-09-16 21:36
Trening dla początkujących	Plan na Mase prosze o ocene	2008-09-16 21:29

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker wysyła ostrzeżenie przed Olympią!

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Co się dzieje w jelitach, gdy jemy za mało błonnika?

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

kuka170 0 Początkujący