"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
nie ma
...
Napisał(a)
moze sie zglosze ale nie wiem czy konto wystarczajaco stare mam
ale z moim wiekiem i to za duzo nie zwojuje
ale z moim wiekiem i to za duzo nie zwojuje
...
Napisał(a)
Prosimy czytać regulamin i nie zadawać takich pytań.
sprawdź sobie datę rejestracji swoją i zobacz co napisane jest w regulaminie.
następne pytania zadane bez czytania regulaminu będą kasowane, bo to zaśmiecanie posta.
zdr
sprawdź sobie datę rejestracji swoją i zobacz co napisane jest w regulaminie.
następne pytania zadane bez czytania regulaminu będą kasowane, bo to zaśmiecanie posta.
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
ciemno,mgla,mzawka,wszyscy w domach pupy grzeja a ja ostrooo biegi uskuteczniam :D sorry za spam ale musialem hrhr ale chodzi mi o glupie gadanie ze ludzie o duzo wiekszej masie niz 70kg maja wieksze szanse.. ja waze 80kg przy wzroscie 170cm a chce zejsc do 76/77 na w miare dobrym szlifie i wcale swoich szans nie przekreslam :]
kulturystyka - moje życie
...
Napisał(a)
2.2
Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny numerem miesięcznika "Kulturystyka i Fitness" ("KiF") - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z napisaną datą robienia zdjęć + dopisany na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - wymóg dla osób mieszkających zza granicą kraju , chcących wziąć udział w konkursie.
Nie rozumiem o co chodzi w tym punkciePrzeciez zdjecia nalezy wklejac do postu przy zgłoszeniu sie do konkursy to gdzie nalezy wpisac ten numer z kifa??
Na załączonych zdjęciach wymagany jest widoczny, aktualny numerem miesięcznika "Kulturystyka i Fitness" ("KiF") - wymóg dla osób biorących udzial w konkursie, zamieszkujących terytorium Polski lub widoczna kartka z napisaną datą robienia zdjęć + dopisany na kartce tekst: "MR SFD" (nie zasłaniająca sylwetki) - wymóg dla osób mieszkających zza granicą kraju , chcących wziąć udział w konkursie.
Nie rozumiem o co chodzi w tym punkciePrzeciez zdjecia nalezy wklejac do postu przy zgłoszeniu sie do konkursy to gdzie nalezy wpisac ten numer z kifa??
Prawdziwe potwory rodza sie w piwnicy:D
...
Napisał(a)
Chodzi o czaspismo a nie jego numer.Dosłownie rzecz biorąc widoczna ma byc gazeta.Jasne?
...
Napisał(a)
Czyli w tle zdjecia ma byc widoczna gazeta?? Nie wiem co to ma wspólnego ze zdjeciami...
Prawdziwe potwory rodza sie w piwnicy:D
...
Napisał(a)
gazeta - najnowszy nr KiFu ma lezec gdzies w widocznym miejscu, np. z tyłu na kanapie/biuru, itd. byleby nie zasłaniała sylwetki
To ma wspólnego, ze najnowsza gazeta bedzie oznaczała iż fotki są aktualne a nie np. sprzed roku jak byłes w 2x lepszej formie, itp
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-19 21:45:25
To ma wspólnego, ze najnowsza gazeta bedzie oznaczała iż fotki są aktualne a nie np. sprzed roku jak byłes w 2x lepszej formie, itp
Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-19 21:45:25
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Niektórzy naprawdę ciężko myślą.Ciekawe,kto za nich robi formę.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
No tak racja sorki za kłopot.Przeciez to oczywiste Myśle nad wzieciem udziału chociaz wiem ze za duzo nie zwojuje ale chce sprawdzic jeszcze sie zastanawiam...W sumie dwa tygodnie jeszcze czasu.Pozdro
Prawdziwe potwory rodza sie w piwnicy:D
Poprzedni temat
REGULAMIN I ZGŁOSZENIA MISTRZOSTW SFD "Mr SFD"
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- ...
- 35
Następny temat
lucas - nowe foty str. 4-5-6
Polecane artykuły