Roznica miedzy bialkiem a bialkiem ?

...

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475

Witam! Nurtuje mnie takie pytanie.. czy jezeli zamienie w posilku potreningowym cyca na jogurt naturalny <w takiej samej proporcjii bialka> to czy to bedzie inne bialko czy mozna zamieniac produkty wysoko bialkowe na inne produkty rowniez z taka sama iloscia bialka tylko ze na "gotowo"? Rozumiecie mnie ? :)

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

mombas

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 548 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 20725

jogurt zawiera wszystkie niezbedne aminokwasy w koncu jest to bialko zwierzece, tluszcz tez nie jest przeszkoda aby spozywac jogurty jak pisal kibic poniewaz zawsze mozna wybierac jogurty 0,5 % najwazniejsym argumentem, ktory przemaiwa za tym aby nie bazowac na jogurtach jest to iz bialko jogurty i innych mlecznych przetworow to kazeina dlaczego nie nalezy spozywac go po treningu to wszyscy wiedza a nikt o tym nie wspomnial

...

Lager90

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44515

bialko z cyca bez porównania jest lepsze niz z jogurtu naturalnego

czy mozna zamieniac produkty wysoko bialkowe na inne produkty rowniez z taka sama iloscia bialka tylko ze na "gotowo"? za bardzo nie rozumiem co to znaczy na gotowo??

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...

wafel_ksc

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 999 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29475

No wlasnie chodzi mi o to ze jugurt juz jest produktem gotowym i mozna szybko wszamac a cyca trzeba odopowiednio pzygotowac i stracic przy nim troche czasu.. ale chodzi mi o samo bialko.. czy ono jest dobre samo w sobie.. spelni swoja role tak samo jak z cyca?

samemu nie zdołal dokonać jeszcze niczego dlatego na forach zgrywa tego najmądrzejszego..

...

koles08

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 16776 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68811

białko cyca zawiera niezbedne aminokwasy w porownaniu do jogurtu,nie opieaj posilku na jogurcie jako zrodle bialka

...

Wassup88

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 2175 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10851

Jogurt naturalny nie jest dobrym żródłem białka
Po treningu zjedz NAJLEPIEJ pierś z kurczaka/indyka, albo jakąś rybę np. tuńczyk w oleju, badz pangę, mintaj...

Każdy ma to po prostu w dupie. Oprócz Ciebie. Jesteś z tym sam. Zwycięstwo albo porażka!!

...