WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe

Mhm . Ok dzięki.

Więcej pytań na razie nie mam. Jak coś mi przyjdzie do głowy zajrzę

Miętek jak podstawiam ławkę to mnie skurcz łapiePrzy zgiętych nogach) w łydki i 2-głowy..

Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-31 15:13:22

wobec tego podstaw ją z przodu, oprzj się o nią piętami o jazda.



Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-08-31 15:24:51

MKD

a mi zawsze mi sie wydawalo ze jestes tłusty


PS

chyba zmienie podpis zeby ludziska ofensywy wszedzie sie nie dopatrywali

przykladowo byloby to :
"no offece madafaka"

ale z tym walcze

Obejrzalem Twoj profil na jutjubie. Duzy plus za black i pagan metal
Znalalem tam jeszcze filmik z Ronem Paulem - czyzbys byl libertarianinem?

mogl bys zapodac swoja diete bo jestem bardzo ciekawy

charakteru, dziećinstwa, i psychiki nie będe tu poruszał bo nic mi do tego

Co do sylwetki i filmików jakie widziałem z Twoim udziałem to musze powiedzieć ze jestem pod wrażeniem siły i wytrzymałości (kośmicznie cięzary np. w 15-stkach). Wymiary też całkiem całkiem... Co do poziomu tłuszczu to jak bym miał Twoją sylwetke to bym wzioł się za rzeźbe troche. Ale każdy ma inne priorytety widać że Tobie na tym nie zalerzy...
Pozdro

RZEZBA TO DROAGA DO NIKAD - zataczanie blednego kola i powracanie do niemal tej samej formy rok po roku

jak ktos mi mowi ze z mojego poziomu tlusczu mialbym sie jeszcze rzezbic w jakimkolwiek celu to mnie nawet nie smieszy, to jakas niedorzecznosc.
Zawodowi kulturysci(bo tylko w ich przypadku rzezbienie ma jakis wiekszy sens) maja czesto wiecej sadla niz ja na tych fotkach kiedy nie sa na rzezbie(Lee Priest to juz w ogole rekordzista w te klocki ) - a ja nie jestem na rzezbie nie bedac kulturysta tylko "silaczem amatorem" i nie robie nic w kierunku rzezbienia wiec nie ma podstaw by mnie z rzezby rozliczac.
co innego jakbym rzeczywiscie byl mocno otluszczony, ok, wtedy nie daloby sie specjalnie dostrzec ile tam jest miesni i dawanie fotek mijaloby sie zupelnie z celem...


prywatnie zaś uwazam ze jesli ktos sie czepia rzezby to dla mnie komplement gdyz zapewne tylko w tym jest lepszy .. lub chce byc lepszy
mnie np nie interesuje czy ktos lepiej gra w bierki i analogicznie nie płacze bo ktos ma o 5mm mniej "skory" brzucha

no offence





poza tematem rzezby reszta zagadnien to spam, jak cos spamowac to w blogu
https://www.sfd.pl/temat306534/


jesli zas kogos urazilem poglądami - oto laurka na przeprosiny

no offence






Zmieniony przez - WODYN w dniu 2008-09-03 15:29:39

Rzezba to droga do nikad, a kulturysci wygladaja slabiej niz Ty.

Ja rozumiem, ze komus to niepotrzebne. Ale bycie takim zagorzalym przeciwnikiem i krytykantem to niedorzecznosc.

Chcesz, zeby ktos Cie rozumial, a sam widzisz tylko swoje.

Bf masz normalny, zdrowy.

Dla mnie wysoki bf to blokada psychiczna. Czulem sie z nim zle i hamowalem rozwoj miesni, ba nawet sie cofalem.

Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-09-03 15:33:59

IMO dla większości trenujących rzeźba jest przydatna do pukania kobiet, ponieważ na ogół preferują wyżyłowanych.

<img src="IMO dla większości trenujących rzeźba jest przydatna do pukania kobiet, ponieważ na ogół preferują wyżyłowanych.


ohohoooo anie kolego, tu zdania sa podzielone